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我是男的,心情不好,好偷偷的想哭啊,有什么办法哭起来呢?
如题所述
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推荐答案 2015-04-25
哭,谁都可以哭。哪里有分男女?我也常常心情不会,但是很少时候我会哭,我们要找到目标,放松心情。多去运动,我没次运动完后觉得整个人都轻松起来,还有助睡眠质量!我一般是在洗澡时候哭,而且很小声,感觉很多人都不理解我,我一般晚上洗澡,洗完就去自己房间了。哭后调整好心情,会觉得更放松呢!加油!
追问
嗯
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其他回答
第1个回答 2015-04-25
静一静,哭总是能发泄出自己的悲伤,找一个安静的地方,大胆的哭出来
追答
其实哭很容易的,当你觉得一切不如意的时候,如果真的哭不出来,说明你很坚强,告诉自己这打不倒你,
第2个回答 2015-04-25
因为感情吗 那就听陈奕迅的歌 找到和自己有相同故事的 保证你哭
追问
是
第3个回答 2015-04-25
傻叼,哭不出来就是不想哭,不想哭干嘛非要哭,到要哭时你想着愉快piapia都能哭
第4个回答 2015-04-25
如果是因为工作压力,那就尽情的哭吧,大街上,酒吧里,哪都可以,因为男人的担子实在太重了
第5个回答 2015-04-25
偷偷哭呗,这个没啥的,虽说男儿有泪不轻弹,但是也有说男人哭吧哭吧不是罪
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当我们
心情不好的
时候,你会用
什么
方式发泄
呢?
答:
发泄自己的情绪的方法1
1、嚎啕大哭
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想哭
的时候怎么办
答:
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,只有积极表达出来才不会过度压抑,因为这些问题只有及时宣泄出去,才能有很好的效果让自己不那么委屈,解决总是想哭的问题。
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,比如使用认知行为疗法、人本主义疗法、家庭疗法等,选择适合自己的...
怎样克服爱哭的习惯
答:
可是如果你是个男的,那么,想哭的时候,
尽量深呼吸,再深呼吸
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心情不好想哭
的时候,如何调节情绪,能够让自己变得开心
起来?
答:
第一,
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