晚上吃水果晨起尿里泡多正常吗

Question

如题所述

Answer 1

　　尿里泡沫多说明尿液中溶质性物质增多，这可能与尿浓缩有关，请注意多饮水。
　　小便时有泡沫是很正常的现象。只是有极少数人小便有泡沫可能含有蛋白质。由于蛋白质表面张力低，当尿中蛋白质含量多时，可能在尿液表面出现很多泡沫。但是如果有面部浮肿和眼睑水肿，就需要请肾脏科医生首先检查尿常规，而大部分人却无检查之必要。另外有的人撒尿的时候位置比较高也会产生泡沫的。

　　便后如果上面浮着一层细小泡沫可能是蛋白尿，如果泡沫较大或大小不一，则蛋白尿的可能性较小，因为正常人小便时亦常有泡沫。但是，泡沫的大小情况，不同的人判断标准不同，所以要判断是否存在蛋白尿，还是以尿液检查为准。建议你最好去医院化验一下小便，以进一步确诊。另外糖尿病病人有时会发现尿中有较多泡沫，这可能是因为合并有糖尿病肾病，使尿中出现较多的蛋白质之故；如放置一段时间后出现较多泡沫，则可能是外界的细菌分解尿糖产气所致；如新鲜尿液中含有大量泡沫，则要警惕是否糖尿病病人泌尿道有产气杆菌的感染。
　　尿有泡沫久久不散，可能是蛋白尿或糖尿。泡沫消失快的，不是。如果尿黄而有久久不散的泡沫，属于肾阴虚，要治疗。

Answer 2

你好，
晨起小便见琥珀色，或者颜色更浅，不浑浊，属于正常现象，因为我们一晚不喝水，而身体伴随着呼吸和出汗却会不断的流失水分，几个小时的时间就造成小便比白天其他时间段要更浓，所以肉眼看上去就会觉得颜色比其他时间要深，这是正常现象，不必紧张。
其实，如果平时注意观察你会发现，当剧烈运动身体大量出汗，如果没有及时补充水分的话，小便的颜色同样会加深的。
但是，如果小便除了颜色加深以外还看起来还很浑浊，那就不正常了，可以去医院做一下检查。
如果颜色非常深，见黄褐色甚至更深，那么也不正常，如果不是泌尿系统有什么问题不是因为服用了某种药物引起颜色加深那么就是上火了，请注意平时的饮食少吃煎炸油腻辣等容易导致上火的食物。

建议:早上起床不要急着大小便，哪怕有便意，能忍就先忍着。
起床的第一件事应该是喝150--250ml的淡盐水，然后再去刷牙，洗脸，然后才是大小便，最后才是吃早点。有条件的话，吃早点前10分钟先吃点水果。
坚持几天后你会发现小便颜色会是健康的淡黄色至琥珀色之间了，喉咙不会难受了，肠胃也好了，皮肤更好了脸色也更好了、、、好处真的很多，自己体会吧。

希望我的回答对你有帮助，有什么我没有表达清楚的请追问，满意请采纳。

Answer 3

【肥胖和胃酸过多，早餐吃什麼水果最适合？】

若为肥胖著想，不要吃太甜水份又少的水果。如香蕉、龙眼、荔枝、释枷、芒果和凤梨。为胃酸著想，不要吃酸浓缩的如柠檬、百香果浓汁。因此如早餐吃水果，西瓜、香瓜、甜瓜类、蕃茄、芭乐、杨桃、奇异果、梨等都不错。不过早餐没有一定要之吃水果的必要。除非您的习惯或喜欢。水煮青菜平均而言热量比水果少，纤维及维生素更多。

【早餐可以仅吃水果吗？】

应该是没问题，只是营养不够的隐忧还是在，如果想要早上脑力清淅，反应快，只有水果的糖份可能不能维持体力脑力太久。不过如果前一天大鱼大肉吃的撑了，次日早上清淡饮食中和一下倒也无妨。平日还是以蛋白质充分，低油、含碳水化合物但不要太多糖份的早餐较为理想。

【早上如何吃水果比较好？】

可参考瑟玛思的减肥法：

水果也是碳水化合物，但是具有独特的糖份和丰富的维生素，纤维素和其他营养。之所以要空腹单独吃，是因水果中丰富的营养与其他食物混在一起以后，会变成酸性物质，影响消化和吸收，造成胀气和胃酸，甚至被储存起来，变成脂肪。空腹单独吃水果，可以在早上吃，二十分钟以后，吃碳水化合物和蔬菜组合的早餐；可以在空腹吃水果以后一个小时，吃蛋白质和脂肪组合的早餐，或者在晚餐以后两个小时，将水果当甜食吃。

【早上空腹吃水果】

您担心的是不是酸的问题？胃酸的 ph值是2，比所有食物的酸性都强，只要水果不是大量吃，例如一次吃八颗十颗的橘子，或喝大量柠檬汁，都不致於产生太多酸而伤胃的情况。要注意，榨原汁比吃水果更容易得到过多的酸，一杯柳橙汁是六至八颗柳丁的汁，如此较容易过量。而榨汁又抛弃了良好的纤维，较不建议取代水果。

【有些水果不能空腹吃】

大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其实，有些水果是不适合在空腹的状态下进食的。

蕃茄
含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生化学作用，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口--幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成胃扩张而使人感到胃胀痛。

柿子
含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质，具有很强的收敛作用。 在胃空时遇到较强的胃酸，容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块。 小硬块可以随粪便排泄，若结成大的硬块，就易引起“胃柿结石症”，中医称为“柿石症”。

香蕉
含有大量的镁元素，若空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁与钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。

桔子
桔子含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃黏膜。

甘蔗和鲜荔枝
空腹时吃甘蔗或鲜荔枝切勿过量，否则会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。

山楂
山楂的酸味具有行气消食作用，但若空腹食用，不仅耗气，而且会增加饥饿感并加重胃病。

Answer 4

正常啊，因为水果含水量丰富啊，还可以代谢体内的毒素产物，正常的，望采纳谢谢本回答被网友采纳

Answer 5

泡多很多原因 如果很大长时间不消失有可能尿蛋白高 但是这个情况很小几率 也没必要害怕 如果不不是一直这样就行 不要太敏感
张力大冲击力大尿的多也会有这情况