黑芝麻薏仁黑豆黑糯米红枣枸杞可以一起煮粥吗

如题所述

黑芝麻、薏仁、黑豆、黑糯米、红枣、枸杞、可以一起煮粥。
薏苡仁具有化湿利水,健脾益寿的作用。其性微寒,味甘淡。红豆味甘,性平,有解热毒,利小便,消肿排脓,通乳等作用。薏苡米,红豆,红枣,黑糯米,黑豆,花生一起煮粥是可以的。
【原料】:
黑糯米100克,黑豆100克,薏仁50克,大枣9枚,黑芝麻20克,枸杞子30克,银耳50g,以及蜂蜜适量。
【制作方法】:
1、将银耳放入碗内,用开水浸泡,水冷却后将其蒂去掉、滤干。
2、将黑芝麻、薏仁、黑豆、黑糯米、红枣、枸杞用冷水洗净,同银耳一齐放人砂锅中。
3、加冷水文火煮沸,熬成粥状。
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第1个回答  2014-12-31
可以的亲,只是口感可能不一定很好,需要多次尝试
煮粥一般煮成三种:白粥,甜粥,咸粥

白粥:就大米或加点杂粮
甜粥:就放进去各种杂粮加糖的八宝粥,或者玉米紫薯地瓜等
咸粥:要加盐的,香菇和生姜比较适合这类。一般的带荤腥的咸粥需要加进去姜丝更香。鸡丝香菇粥啊青菜粥啊都很好吃,我最喜欢吃的是鲜虾粥等海鲜类,建议您多尝试广式的潮汕粥,好吃的紧咧本回答被网友采纳