体检中发现低密度脂蛋白偏高如何调理

如题所述

第1个回答  2020-02-06
低密度脂蛋白偏高容易引起冠心病和动脉粥样硬化。
最好在平时饮食的时候少吃含胆固醇高的食物,如蛋黄和动物肝脏等!
多吃富含膳食纤维的食物和水果如芹菜和苹果等!
还有就是多运动!