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兄弟姐妹们;吃什么才可以把脸吃胖啊?
如题所述
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第1个回答 2019-07-26
主要就是能吃!比如红烧肉,烘肘,回锅肉等等肥而不腻的食物还有就是土豆
增肥的最佳食品!
其他就是狂吃零食,比如奶油蛋糕等等
不吃肥肉就占不了脂肪
少吃,适可而止!最佳方案就是多吃土豆!听我的一定没错!
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为
什么
我怎么吃都长不
胖?
答:
在摄入足够蛋白质的情况下,
宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物
。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子,可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收。要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥。平衡...
放假在家怎么
吃才能胖
起来嫩
??
答:
和别人抢东西吃才更有意思更有食欲.多吃些高热量高营养易吸收易消化的食物
,不然你就吧蜂蜜当水喝,渴了就喝蜂蜜我就不信你胖不起来!!!说白了增肥其实很简单,多吃不运动吃完就坐着或者睡觉,只见别人想减肥很少看到有人想增肥的呢,我天天想减肥可控制不住食欲,所以体重直线上升想长胖太容易了....
你是如何度过减肥最难熬的时候的?
答:
在平时的生活中,
苹果和黄瓜都是我的零食
,这些绿色食品不仅健康,同时富含水分,吃下去的时候,也不用担心增长体重。后来成功减肥,对于甜点和肉制品,我已经提不起兴趣,最喜欢的还是黄瓜,那股清香的味道非常特别。但是当年在减肥的时候,真的非常煎熬,二十八天可谓度日如年。当然除了美食的诱惑,还要...
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答:
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