第1个回答 2019-04-06
吃东西要先吃淡的,再吃浓的,不然先吃了浓的,就会感觉索然无味了。吃了热的食物不要马上吃冷的,冷热交替的刺激很伤牙齿。睡前不要吃太咸的东西,不然明早起来脸会肿。饭后及时漱口,清除食物残渣,防止龋齿。不仅仅是饭后,吃完其他食物也是要及时漱口,现在的牙齿也是很金贵的,补一颗牙齿质量稍好点的都要四五百块钱。据调查,一般情况下,那些较为长寿的老者,一般牙齿都会比较好。
第2个回答 2019-04-06
中午要午睡15-20分钟。中午不睡下午崩溃,就算是睡不着,也不要浪费那点时间来玩手机,躺一躺,闭目养神,下午至少也不会累。这里可以告诉大家一个小技巧,省空间也省事儿,我只用三张凳子就能拼起一张床,一张用来垫头和背,一张垫屁股,一张垫脚。
第3个回答 2019-04-06
上车必系安全带。不系总觉得少点什么、总觉得坐不踏实,所以,不管在车上坐多久,甚至我停车在车上等人,都系着安全带。
第4个回答 2019-04-06
受朋友影响,自己有了写日记的习惯,最开始是天天写,写完了一本,到现在偷懒了很多,就心情不好,或者感慨某件事的时候就记录。