玩手机时间太长对身体有哪些危害？

Question

如题所述

Answer 1

玩手机时间长了，对身体的危害实在是太多了，在不同方面都会对身体有着不同的危害，首先就是对于眼睛的危害，玩手机的时候，我们经常上瘾，可能盯着盯着一天就过去了，根本注意不到时间的流逝，这就会造成我们的眼睛非常的疲劳，时间长了非常容易引起眼干症，不仅是眼干症，岁数小的孩子，眼睛在发育过程中经常盯着手机的话，非常容易引起近视和散光。玩手机的时候，我们大多数都是低着头，或者是姿势怪异的瘫在一个地方，这就很容易引起我们得脊椎病，现在脊椎病和颈椎病都高发于青少年的原因，就是因为经常低着头，或者是姿势怪异的玩手机，如果我们想要玩手机的话，尽量坐在一个凳子上面，并且不要一直低着头，尽量平视的去玩手机，也不要侧着躺在沙发上，这样很容易造成我们的脊椎畸形。很多人都喜欢上厕所的时候玩手机，这就会导致蹲马桶的时间太长，很容易引起我们得痔疮，现在得痔疮的人也也是青少年，越来越多了，原因全都是因为在厕所里玩手机，一直蹲厕所造成的，很多家长不让孩子玩手机，孩子就借着上厕所的名义玩手机，这也是造成青少年得痔疮的一个原因。玩手机还会造成我们大拇手指的畸形，我们可以观察一下自己的大拇手指两个，并在一起是不是已经发生了一些扭曲的改变？这就是因为我们玩手机的时候，大部分都用大拇手指去操纵屏幕和打字，时间长了，经常保持这个姿势，我们大拇指的关节就会开始畸形，这是非常难看的，所以说玩手机一定要注意休息，适当的玩手机不会造成伤害，千万不要沉迷。

Answer 2

玩手机时间太长对身体的损害挺多的，比如会让眼睛产生疲劳，容易让眼睛有炎症，或者长期低头玩手机，也会让脖子的肌肉有所损伤，形成脖子病，颈椎病等。

Answer 3

对眼睛和身体都不好。长时间玩手机容易造成近视或者近视加深，视觉功能减退。卧姿和坐姿都不端正的话，会造成很多身体的疾病。