每天各做100个深蹲和俯卧撑，自己会有何改变呢？

Question

如题所述

Answer 1

我觉得如果每天各做100个深蹲和俯卧撑的话，那么你的肌肉会特别发达，虽然你的身体特别的健康，但是肌肉发达的话会导致看起来不太美观，如果是女生的话。

Answer 2

让自己变得更加瘦了，而且手臂还有腿上都更加有力量了，也不会经常的生病了。

Answer 3

每天各做100个深蹲和俯卧撑，自己可能会瘦一点，肌肉多一点，长得壮一点。

Answer 4

我觉得每天做100个深蹲和俯卧撑，自己的身体体质会变好一点吧，然后身体也会变得轻盈一点，毕竟锻炼对人体是有好处的。

Answer 5

改变就是，让自己的身体素质慢慢提高了，身体越来越好，同时抵抗力也相对会增强。