生活中，每个人的身边都有那么几个人，他们时时刻刻都有着一个好心态，遇到困难，遇到问题，都可以很从容的面对，不慌不忙。
那么，就让我们分析下，这类人为什么心态总是这么好？
1. 这类人曾经接触的事情很多，遇到的看到的事情很多，就像人们常说的，我吃过的盐比你吃过的米还多，阅历很深的人，在看待问题看待事物上，已经看得很开了，只要不违反他们的自身原则，一切外界事物都很难影响他们内心。
2. 他们只关心自己关心的事，并十分专注其中。就好比说，一位科学家，他只关心自己的科研成果，一盘难吃的菜，一件难看的衣服，别人对他恶言评价，他都不在乎，也不会影响到他的心态，他只关心自己关心的。就像生活中，有些人的生活重心就是在家庭，工作上的困难，同事间复杂的关系，不会扰乱他们的心态，因为这些都不是他们的生活重点。
所以，多读书多做事可以增加阅历，把精力集中于某些事上，更容易有一个好心态。
有些人可能是天生的吧，或者从小就是这样的乐观，心态特别好，遇到一些烦心事，或者紧张的时候，他们总是善于调节自己的心情，哪怕是有的时候，自己的情绪非常差，他们也会想方法调整过来。而且一些人可能也是因为从小生活的环境对他们的影响吧，毕竟那时还小，自己很多都还不懂，而父母就是孩子的第一任老师，会教孩子正确的三观。所以可能也是会受父母的影响。
像是我，就特别像我爸，无论接人待物的处事方式还是其他方面，遇到不平的事，我就直接开骂，有时我妈都在说，都怪我爸在我小的时候就把我带歪了。
也有一些人真的是在遇到很多挫败的事情后，不得不逼自己调整好心态，如果心态一直down下去，分分钟自己的心理都会出问题，这也是没办法的。所以有些事情看淡就好，如果一直耿耿于怀，不舒服的反而是自己。
另外思维方式也很重要，有些人有时总是会把事情往悲观的方面去想，自然就无法有个好的心态，而另一些人会往更好的方面去思考，心态自然也会保持得好。
而且学会调整心态真的很重要，看看现在的社会，来自各方面的压力有时真的压的让人喘不过气来，最重要的还是要学会调整自己，不要总让自己的心情处于负值，应该要乐观点。说句毒鸡汤吧，不经历风雨，怎么迎接暴风雨。那既然都看不到晴天，自己又何必自暴自弃呢。
可以去留意一下，大多数心态很好的人，说话都不难听，说的话都很正面。对语言的研究是NLP系统里极其重要的一部分。
语言暴露一个人心态和思想的深层内涵，同时我们可以运用语言去改善自己及别人的心态和思想，因而改变行为和结果。“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”说的正是这个道理，事实上，对自己和身边的人，我们也经常用语言操纵着自己和他们的心理状态。
想象你是餐厅的经理，正在招待我这个顾客，我点菜说：“我不吃牛肉、螃蟹、不吃辣的东西、不要油炸的东西。”你会问我：“那你想吃什么？”假如我只重复前面的话，最终你会说：“先生，我没有办法为你做什么，因为你还没有告诉我你想吃什么？”现在，看看以下的提示：“你不可以想老虎，绝对不可以想老虎，大老虎不可以想，小老虎也不可以想，就算是白色的老虎也不可以想。总而言之，你不可以想老虎，不可以想老虎！”现在，检查一下自己：你正在想什么？对了，你在想老虎。
但是如果你试一下接受这样的命令：“你不可以想老虎，但你可以想狮子，不可以想蛇，但你可以想企鹅。”是的，这几种可以想的不可以想的你都想了。所以，如果我们脑袋里接受到的含有“不”的指令，总是试图删除它，这样的结果只有两点：你不想对方做的事情，他偏偏做了；他不会去做你想他做的事情，因为你还没有告诉他。
基于以上，我们如果想让自己的心态好，就应该对自己经常进行正面积极的暗示，我想放松，我想让自己平静，我想让自己往好处想，我是可以成功的，我是有能力的等等。反之，类似于“我不要太紧张”“我不要生气”“我不要想失败”没有任何意义。
其实心态好是看一个人的心理素质，一个好心态可以让你前进的道路有保障。
有些人天生就比较乐观，也很喜欢笑，在他们心中，好像没有什么困难的事。因为不管发生什么，他们的好心态就起了关键性作用。他们内心很强大，告诫自己不要慌，没什么大不了，什么事都是可以解决的。他们不怕困难，乐观的想一想，然后慢慢去处理这个问题。
但相反的，如果一出现什么事，你就开始慌，开始想着最坏的打算，然后告诉自己完蛋了，怎么办，你越这样想，你心里越乱，解决这个事的概率就越来越渺茫。这就是没有一个好的心理素质，不能承受任何压力的表现。如果一直这样悲观下去，那么你就永远也找不到前进的太阳。
其实，拥有一个好的心态也并不难，这个也是可以慢慢培养出来的。你可以多接触一些心态好的人，在他们面对困难时，看看对方是什么反应，多学着点。在你面对同样处境时，想想别人可以做到冷静应对，为什么你不可以呢。另外，经常锻炼自己，让自己在公共场所多活动，多发言，让自己更自信，这样你遇事会更成熟的处理。
心态不好主要是你不够自信，不能大胆的往前走，一般自信的人，面对一些糟糕的事情，总会提醒自己不要退缩，自己那么优秀，只要静下来想办法，还怕问题解决不了吗。反之，没有好心态的人就会打心里告诉自己不行，做不到，所以还是自信心的缺乏。所以需要扬长避短，多发挥自己的长处，让自己变得自信。好心态也自然有了。
所以，你可以试着去换位思考一下，不要老让自己处于悲观状态，慢慢培养，好心态也就可以练就了。
因为这些人知道心态不好也没有什么用，再着急再难过对事情的发展也不会有什么帮助。而乐观的人也是如此，正因为知道心情好坏对事情的发展都不会有什么影响，所以与其自怨自艾怨天尤人，还不如乐观一些，毕竟笑一笑十年少。当你为事情发愁没有解决办法的时候愁眉苦脸，还不如冷静下来，稳定一些，不要毛毛躁躁心浮气躁。
反正事情已经这样，又能怎样，高兴也是这样，不高兴还是这样。比如说不小心把咖啡洒在衣服上了，这已经是没有办法改变的了，你高兴，咖啡也会在衣服上没办法洗去，你不高兴，咖啡还是在衣服上。如果你不高兴，看到洒在衣服上的咖啡渍，反而会越来越烦躁，导致最后心情越来越差。可如果这个时候有朋友叫你出去玩，你没有办法拒绝就去了，到最后反而玩得很开心，把衣服上洒了咖啡这件事都忘了，回家了之后才想起来，之后也会想不就是洒了咖啡嘛，扔洗衣机就好了。
所以，心态总是能够影响人们处理事情的态度的。如果你的心态乐观一点，那么你处理事情的方式就会更加积极一些，如果你心态悲观，处理事情的态度就会悲观，甚至想不到好的办法，只能更加烦躁，导致事情变得越来越糟。而我们也能够发现，乐观的人往往身体更好一些，就算病痛缠身，也依然保持着乐观的心态，而悲观的人一旦得了病，往往会做好最坏的打算，甚至觉得自己命不久矣，导致病情越来越恶化。
所以，不是为什么有的人心态好，而是他们早就已经明白了，就算心态不好，也不能怎么样，与其每天担心各种事情，倒不如开开心心的过好每一天，兵来将挡，水来土掩。该来的总会来，就算你再难过，事情也不会因为你难过就不发生。所以，应该用积极的心态去面对生活里的每一件事情，这样，人才能积极向上的发展。