有糖尿病症状的肥胖者在饮食上应该注意什么？

Question

如题所述

Answer 1

严格控制饮食和减肥降糖药物的使用
根据患者耐的不同症状 ,配用维生素C、维生素E、维生素B和谷维素等同时加强运动疗法 ,根据患者的病情确定运动方案、运动强度、时间及频度。

造成肥胖的主要原因是每天进食提供的热量超过了身体的需要 ,多余的热量转变为脂肪贮存在体内引起。肥胖者脂肪细胞肥大 ,胰岛受体较少 ,与胰岛素亲和力降低 ,导致血糖增高 ,继之引起脂肪代谢改变。所以适当的降低甜食的引用和油炸食物的使用，多喝开水、适当的持柠檬、冬瓜、洋葱、白菜、绿茶、教官、荷叶、红薯等。

Answer 2

你好，有糖尿病的肥胖者在减肥的时候要谨慎些。在平时的生活饮食方面可以参考一下的。

1、多吃谷类：这是因为谷类中含有大量的维生素B和食物纤维，能延缓血糖升高。
2、豆制品：能够降低胆固醇还能降脂。
3、蛋类：含碳水化合物少，所以适合。
4、水果类：如果病情控制的较好的话，可以适当吃一点水果。追问

可是这样吃能帮助我减肥吗？我平时也有运动啊，但是也一直没瘦啊。这应该怎么办啊？

追答

你好，是在一定程度上能帮助你减肥的，不过你有糖尿病的话，在运动减肥的过程中一定要注意些，在运动之前先做好评估，看是否是身体所能承受的，一定不能为了减肥而拼命坚持，这样对于身体是没有好处的。
不过，你可以看下，为什么你的健身没效果：
http://www.xyyzz.com/fpzlzx/jfff/ydjf/2017/1014/7279.html
如果你是因为肥胖而导致的糖尿病的话，最好的减肥方式是进行胃转流术，在减肥的同时还能使得你糖尿病的症状得以改善。
希望我的回答能帮到你。

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Answer 3

当然是低糖低油