44问答网
所有问题
有精神洁癖怎么办？
如题所述
举报该问题
推荐答案 2017-07-27
主观上感到有某种不可抗拒的、强迫无奈的观念、情绪、意向或行为的存在，他们能够意识到这些都是不应该出现或毫无意义的，但是又从内心涌现出强烈的焦虑和恐惧，非要采取某些行为来安慰自己。时间一长，就严重影响到工作和生活。较严重的洁癖属于心理疾病，是 强迫症 的一种。这应该求助于心理医生。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
当前网址：
http://44.wendadaohang.com/zd/YKG6R6Z33W33ZGYZ3VK.html
相似回答
精神洁癖怎么办?
答：
尽量克服自己的精神洁癖。有些事情不要特意去想刻意去想。
把注意力分散一下。给自己点儿压力，给自己定个目标是自己每天都努力的去学习
，努力去奋斗，努力去工作，那么就没有时间顾忌这些小问题了。久而久之，你这个精神洁癖会得到改善的。
我有很严重的
精神洁癖
,
怎么办
答：
1、转移注意力是洁癖的治疗的一个重要方法
，一旦强迫症状要出现的时候，就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上，马上离开这个动机，去做其他事来取代这个强迫症状，比如可以选择自己喜欢的一些活动，像运动、散步、听音乐、打篮球等等。这种有意识地转移哪怕只有几分钟，也是一次成功的洁癖的治疗方法。...
我
有精神洁癖
,我总是看不惯别人
怎么办?
答：
学会用平和的心态去看待事情，不要急功近利，学会接受事情本来的面目
。第三就是培养不同的兴趣爱好，让自己放松。有精神洁癖的人总是精神高度集中，心里紧绷。可以学习一些自己感兴趣的东西，分散注意力，让自己完全放松一下，你会慢慢发现很多美好的东西，打破以往的认知的局限。
我女朋友
有精神洁癖怎么办
答：
回答：指导意见: 一个人爱干净是好事,但过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活特别是社会交往,就属于洁癖症。洁癖有轻重之分较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。
可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正较严重的洁癖属于心理疾病
,是强迫症的一种应该求助于心理医生。
大家正在搜
精神洁癖怎么办
为什么会有精神洁癖
精神洁癖是怎么造成的
精神洁癖怎么克服
精神洁癖和身体洁癖
生理洁癖和精神洁癖
精神洁癖怎么治疗
心理洁癖和精神洁癖
什么是精神洁癖症
相关问题
我有精神洁癖怎么办
有严重的精神洁癖怎么办?
自己有精神洁癖怎么办？？
我有很严重的精神洁癖，怎么办
自己有精神洁癖怎么办???
我有“精神洁癖”怎么办啊？
自己有精神洁癖怎么办？？？
我有精神洁癖怎么办？