戴耳机引发耳鸣，如何预防？

Question

如题所述

Answer 1

如果戴上耳机耳鸣，这个时候建议到正规医院的耳鼻喉科进行对因对症的治疗。同时在饮食上可以使用些缓解耳鸣的食物:

第一，减少脂肪的摄入，大量摄入脂类食物会使血脂增高血液粘稠度增加引起动脉硬化，那对供血障碍最敏感出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，从而产生耳聋。

第二，多吃含铁丰富的食物缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低而部分供氧不足，使听觉细胞功能受损，导致听力下降，补铁只能有效的预防和延缓耳鸣耳聋的发生。

第三，多吃含锌的食物，导致耳鸣耳聋的原因有很多，缺锌是一个重要的原因，耳蜗内心的含量大大高于其他器官，所以多吃含锌的食物。

第四，常吃有活血作用的食物，活血化瘀能扩张血管，改善血粘稠度，有利于保持小血管的正常微循环，可经常食用些黑木耳，韭菜，红葡萄酒，黄酒等。

Answer 2

本身这些不正确的戴耳塞方式，很容易引起耳道炎症、鼓膜充血等现象，也容易引起耳鸣，甚至还会出现听力下降的症状。
平时尽量不要长时间戴耳塞，而且在戴耳塞时，要选择材料好的耳塞，还要避免塞入过深或过紧。

Answer 3

你好！戴耳机会引发耳朵出现噪音性耳鸣，要及时采取措施进行调整，防止病情加重。患者一旦出现耳鸣的症状，就要及时让耳朵休息，减少耳朵的使用时间，情况比较严重时，及时到正规医院进行治疗，饮食上要以清淡为主，禁忌辛辣刺激性的食物，有充足的休息，保持良好的心态。

Answer 4

戴耳机会引发耳朵出现噪音性耳鸣，要及时采取措施进行调整，防止病情加重。患者一旦出现耳鸣的症状，就要及时让耳朵休息，减少耳朵的使用时间，情况比较严重时，及时去往当地正规医院进行治疗，饮食上要以清淡为主，禁忌辛辣刺激性的食物，有充足的休息，保持良好的心态

Answer 5

平时戴耳机的时候一定要注意时间和音量，不能过长、过大。耳机戴久了耳鸣，应该给予改善循环、营养听神经等。