吃完午饭后应该先站着好还是去散步?

如题所述

不管是站还是散步,都是正确的,吃过饭不能坐,否则会有小肚子的。散步或者站着半小时就好。只是散步更容易消化。
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第1个回答  2020-09-01
吃完午饭后千万不要站着或者躺着,最好还是出去溜达散散步,这样有助于食物消化,而且对身体健康有很大好处。
第2个回答  2020-09-01
饭后最好是先休息10分钟左右 再去进行站立或者散步 饭后直接站立或者散步容易胃下垂。
第3个回答  2020-09-01
吃完饭应该散步会促进消化吸收。
第4个回答  2020-09-01
吃的不多还可以走走,否则容易得胃下垂
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