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男人怎样保养才能是自己显年轻
如题所述
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推荐答案 2016-11-29
合理安排生活 11点前睡觉 每天睡7小时多 不要熬夜 根据天气情况运动一小时多 早餐要吃饱 中午要吃好 晚上吃少 吃完饭最好一小时或一小时半后睡觉 中午睡觉不要超过一钟头 睡觉一小时前不要吃零食和洗澡 洗完澡过一会再吃饭 少吃垃圾食品
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其他回答
第1个回答 2016-11-29
注意饮食,早饭一定要吃,少油腻,少喝碳酸饮料和膨化食品。
最重要的是少吸烟少饮酒。可以适当喝葡萄酒。作息时间要合理,少熬夜。适当运动。
第2个回答 2016-11-29
钱
第3个回答 2016-11-29
面膜
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男人怎样
保持
年轻
?
答:
1、男士如何保持年轻1.常用剃须刀
,年轻5岁半。英国诺森比亚大学调查发现,刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻5.5岁。皮肤学专家肯尼思·比尔博士表示,刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生,让皮肤更光滑。2.
少吃点,多记点
。德国科研人员发现,
少摄入点热量
有助于减少炎症的发生几率,而发炎会导致人...
男人如何保养显得年轻
答:
1、第一,
注意休息
。40岁男人经济基础雄厚,有钱有名有地位。这个时候,保养自己的容颜首推休息。容颜衰老,除了时间老人的抚摸之外,更多的是辛苦的劳作造成的。因此,每天按时休息,注意保证每天8小时睡眠,就会使自己的体力得到充沛的恢复。2、第二,
饮食清淡
。40岁的男人,往往处于一种发福或者微胖的...
男人如何保养才年轻
?让男人更年轻的方法有哪些?
答:
1、男人如何保持年轻1、
常用剃须刀
,年轻5岁半。英国诺森比亚大学调查发现,刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻5.5岁。皮肤学专家肯尼思·比尔博士表示,刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生,让皮肤更光滑。2、
少吃点,多记点
。德国科研人员发现,
少摄入点热量
有助于减少炎症的发生几率,而发炎会导致...
男性如何
保持
年轻
?
答:
1、男性如何保持年轻1、
注意外表的年轻化
老年人追求年轻的情绪,会使机体也随之年轻;相反,害怕衰老,常自叹"老矣",在精神上做了衰老的俘虏,则很快会跌入老人的境地.2、自信要相信自己性机能是正常的、强壮的,是富有生殖能力的.在精神上立足于不败之地,这对中年人往往是至关重要的.3、经常
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