• 所有问题

    • 我想减肥，可是总是忍不住吃多，因为不吃就浪费了，叫的外卖又很好吃，到底怎么办呀？

    有时候真的不饿，可是嘴告诉我，他很饿了，胃告诉我，他已经很撑了，

    举报该问题
    推荐答案   2019-08-18
    其实，要想减肥成功，毅力很关键，可能刚开始接受不了。可以一点点的慢慢改，这次先少吃1份，下次在控制少吃2份，循序渐进。有时候实在是想吃了。可以用喝水代替。最好的减肥药就是管住嘴，迈开腿。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2019-08-18
    想吃就吃，爱吃就吃，胖瘦就交给自然吧！自然美才是真的美
    相似回答
    春节期间长胖了怎么调整饮食?答：1.食物种类要多样 食物种类应多样化，以谷物为主，多吃蔬菜、水果、薯类、豆类及豆制品，吃适量的鱼、瘦肉、禽、蛋，少吃肥肉和重油食品。2.粗杂粮做主食 以粗杂粮做主食，比如糙米、燕麦、全麦制品等，这样不仅能吃到更多营养素，粗杂粮中的膳食纤维还能预防便秘、大肠癌、心血管疾病等，对减肥也好...
    减肥的路上,你遇到过哪些坑?视频时间 00:47
    一天全部吃外卖会怎样?答：如果我们吃多了的话。对身体是不好的，因为我们都知道，我们应该要保持一个身体营养的均衡，所谓营养的均衡，就是说你每天摄入维生素的量和摄入蛋白质的量，和一物质都一定要是均衡的，不能说摄入某一类元素的量特别多，某一类元素量完全没有，时间长了以后，你的身体代谢就会紊乱的。这个是非常不好的...
    我跟很多人吃饭都吃不到一起去,我是一个很矫情的人答：1、打开「词令」关键词口令直达工具；2、输入词令关键词直达口令「外卖红包88」；3、搜索直达进入饿了么优惠券红包天天领入口；4、领取成功后，点餐使用即可享受外卖优惠；话说回来，生活嘛，总是要有点盼头的。这“奶茶情”虽然让钱包受苦，但也让小姐妹们的夏日生活多了些甜蜜和色彩。这学会领取外卖...
    大家正在搜
    减肥忍不住想吃怎么办减肥忍不住想吃东西怎么办减肥忍不住想吃零食怎么办想减肥又想吃怎么办减肥期间控制不住想吃东西怎么办忍不住想吃甜食怎么办减肥忍不住想吃小妙招减肥忍不住想吃零食减肥实在想吃东西怎么办
    相关问题
    我在减肥，可是老是忍不住吃东西，怎么办啊
    想减肥，但是控制不住饮食，总是吃多，但是很想减下来，我该怎么...
    我想减肥来着，可是我忍不住想吃，而且越想减肥，吃的越多，怎么...
    想减肥，可是总是忍不住想吃东西怎么办呀？怎么才能忍住不吃？
    我想减肥，但是总是忍不住想吃零食。如果忍住不吃，就不开心，心...
    我想减肥，可是总是控制不住饮食，怎么办啊？
    我想减肥,却控制不住吃怎么办?