孩子又说郁闷了，而且“郁闷”的事情越来越多，你是怎么应对的呢?是批评指责：“小小年纪，有什么可郁闷的!还是开导孩子：“没关系，下次努力就是了。”还是引导孩子取长补短，重建信心，走出郁闷。
有人做了一项问卷调查，面向的群体是6—12岁的城市少儿。这项调查揭开了令我们备感陌生的少儿内心世界。调查显示：各种各样的烦恼正萦绕着看似衣食无忧、天真烂漫的孩子们，竟有多达78％的被调查儿童经常说郁闷。
郁闷的原因很多，有身体受伤、作业多、学习压力大、父母不让看动画片、没有零花钱……但其中由于父母不讲理、动不动就责怪甚至训斥而感到不开心的孩子最多，有79％的孩子认为父母对自己的学习成绩和名次要求过于苛刻，家长不正确的教育方式成为不少孩子郁闷的“罪魁祸首”。
的确，现实生活中忽略甚至回避与孩子交流的家长比比皆是。那些已习惯了用命令来要求孩子的家长，在理解和帮助孩子渡过心理难关方面往往显得有些苍白，他们不知道自己的孩子有什么心理问题，也不知道怎样去与孩子进行沟通。“小孩子哪来那么多郁闷?”“成绩那么差还好意思说!”“你怎么那么笨!”往往一句看似无心的话语，却成为阻隔父母和孩子之间心灵交流的高墙。绝大多数家长是由于孩子成绩落后，言语减少，才发觉孩子的心理出现了问题，才慌忙到处找方法。
方雪是个聪明活泼的女孩，是第一小学四年级的学生。下学期刚开始的时候，班主任组织同学们竞选新一届班长。方雪学习成绩好，深得老师的喜欢，于是当仁不让的第一个走上讲台发表竞选演讲。和她实力相当的是一个叫明明的男孩，明明学习成绩也很好，很有人缘，但是平时没有方雪活跃。方雪自信满满，以为班长职位非她莫属。哪知，唱完票后，结果却让她大失所望，明明获胜了!
方雪很苦恼，不知道自己输在了什么地方。
回家之后跟父母大吐苦水：“真是太郁闷了!本来可以竞选上班长的，但是不知道怎么回事大家这次都选了明明。”
妈妈正在忙自己的事情，也没有太在意，就随便安慰了方雪几句：
“别难过，肯定是明明什么地方比你做得好同学们才会选他的 下次努力就是了。”
虽然方雪不再说了，但这不疼不痒的几句话并没有让方雪真正从心里放下这件事，反而更增加了她的“郁闷”，为什么妈妈帮着另人说话? 以后的一段时间，方雪觉得明明什么地方都比自己做得好，感觉他好像是诚心跟自l；h--样。她就更郁闷了。难道妈妈说得对，明明就是比我好? 整天闷闷不乐的，遇到什么事情都觉得不顺。渐渐的，妈妈也发现女儿好像不如以前快乐了，整天把“郁闷”挂在嘴边，这才真正关心起女儿来。
方雪因为落选想找家人倾诉，妈妈却对她爱搭不理，以至于给她造成了一定的心理负担，变得越来越“郁闷”。
据有关儿童心理学专家研究，缺乏心理压力的释放途径，是造成孩子心理困惑的重要原因，以至于孩子小小年纪就被很多“郁闷”的事情困扰。
对年幼的孩子来说，他们往往缺乏表达和体验能力，这个时期孩子最有效的宣泄方式就是做游戏；稍大的孩子产生了独立意识，与同伴交流是比较有效的方法。所以，在孩子成长的各个年龄段，父母都应该起着举足轻重的作用，都需要换位思考，学会倾听孩子的心声。
当孩子有了烦恼，动不动就说“郁闷”时，面对孩子的烦恼，家长大致会有以下几种表现：
第一种家长，指责孩子，以烦恼对烦恼。
幼儿园的老师要推荐一位小朋友的画去参加展览。宁宁和可可的画都很好，结果宁宁落选了。宁宁就认为老师不喜欢自己，很是烦恼。晚上回到家，他就告诉爸爸自己的烦恼。不想爸爸却不耐烦地说：“你怎么能这样想呢?说明你的画画得就没有可可好。你根本没理由生气。”
可想而知宁宁因为爸爸的训斥烦恼就更深了。
第二种家长，开导孩子，不以烦恼对烦恼。
遇到小宁宁这样的情况，这类家长会蹲下来，让孩子把心里话说完，并认真地倾听。而且会抚摸着孩子的头说：“宝贝，如果妈妈是你的话，妈妈和你一样也会难受的。来，宝贝，坐下来，给妈妈好好讲讲详细的情况，好吗?”听完以后，这类家长往往会开导孩子：“别把这件事放存心上，我们以后还会有机会。来，宝贝，我们先吃颗巧克力，再讲讲你在幼儿园遇到的开心的事，好吗?”因为妈妈的理解与安慰，我想宁宁会很快从烦恼中摆脱出来。
第三种家长，引导孩子，把烦恼看成长大的机会。
这类家长在第二种家长的基础上，会进一步再引导孩子：“宝贝，让我们好好想一想。你能说出可可的画为什么会被老师选上吗?你说出来，妈妈记下来。然后我们再把她的优点学到手，这样你就会有很大进步，好吗?”在父母耐心地引导之下，孩子同样会重新鼓起勇气。
孩子的心理健康已经引起越来越多父母的重视。只有让孩子的童心完全放飞，才能有良好的心智状态。所以，遇到孩子向家长倾诉郁闷的情况，正确的引导孩子，把郁闷看成成长的机会，与孩子做有效沟通无疑是最好的方法。
您可以让孩子在生活中拥有更多的选择与更大的决定权，并获得更多信任；教孩子不只知道“得” ，还要学会“舍”；慢下步调，在忙碌的生活中多点停留，而不是漫无目的地被填塞行程；
引导孩子静下心，启动感官经验，保持视、听、触、味、嗅的感官敏锐度，重新联结内外在世界，懂得欣赏与领略生活中每个片刻的美好；
鼓励孩子倾听内心的渴望，大胆做梦，大胆想象，也大胆实践，而无须担心被如何评价。
孩子很叛逆，厌学。因马上要升高中了
回答对于“叛逆”这个词汇，我们也可以说是“觉醒”，对于正值13--16岁青少年（初中生）来说，青春期叛逆是比较正常的现象，是孩子自我意识逐渐增强的表现，这个阶段的孩子普遍已经有自己的认知与想法，有自己的主见与理解，开始尝试对一些事情做抉择。
那么，对于处于青春期叛逆的女孩子，我们应该加以教导呢？
首先，作为家长的题主，不要过分的溺爱孩子。
简单的说就是，对于青春期叛逆阶段的孩子，孩子所向父母提出的要求，不要无限制地答应与妥协，讲原则，正常地和孩子说“不”。
青春期的孩子，随着身体第二特征地发育，心理上会对异性有所好感，在一定程度上会出现早恋等情况，这个时候孩子的情绪是不稳定，时常会和父母顶嘴、甚至离家出走等。
家长所能做的就是：引导。
切记，作为家长的，对于早恋、离家出走倾向的女生，只可“引”不可“堵”，不要试图用劝阻、打骂的方式来阻止他，尽可能采取疏导、引导它走向正常的正规的路径，以免走上过于偏激的道路。
其次，和孩子交谈的时候，放平心态，避免双方的情绪冲击。
著名育儿专家李玫瑾教授在《圆桌派》里提到：
聪明的家长，在矛盾激发时，会给孩子台阶下；
而智慧的家长，懂得在孩子进入叛逆期前，给他们心里埋下规矩的种子。
作为家长的，不管是交谈还是教育过程中，尽量保持平和情绪，不要触发孩子的逆反心理，也不是一味地“忍让”，对应前面提到的，有原则的“忍”，点到为止，多理解孩子。
毕竟青春期叛逆的孩子，自己内心也是比较矛盾的，情绪极其不稳定，他们需要有自己独立的空间去思考，尽可能减少人为干涉。
最后，学会让孩子自己为自己的抉择买单。
中国的父母，害怕自己的孩子受伤害，这个心情可以理解。但是，处于自我意识增强的阶段，孩子想要自己做决定的时候，就要学会放手。
既然，她想要为自己行为做抉择，就必须让她意识到，“成年人需要为自己行为买单”，让她明白做决定虽然是一件自由的事情，但是需要承担“决定”背后的责任。
最后的最后，题主在问题描述也提到，自己的女儿是初中生，初中正是以学习为主的阶段，多与老师保持联系，处理好家校之间的关系，多一份理解，少一分干预与责备。