1.不要做任何消耗自己能量的事儿改掉自己的口头禅，别说烦S了、累S了、完蛋了、没戏了。多说我可以、我能行、没问题!不管遇到任何问题先解决，然后再欣然接受命运赋予的一切。人生本来就是不断遇到问题，解.决问题的过程。小时候，我们要面对成长和学XI的问题，长大后，要面对工作和感情的问题，结婚后，要面对婆媳和亲子的问题。你仔细想想，不管是哪一类问题，一旦处理不好，就会无限地消耗自己的能量。如果，你一直让自己处在一种低能量的漩涡里，你一辈子都不会快乐。
2.要真诚地赞美别人赞美是蕞不需要成本的付出，但却能给你带来超额的回报。但很多时候，我们却不好意思去赞美别人。怕别人误会你有所图，担心别人会觉得你虚伪。其实，只要你是发自内心真诚地赞美，别人是会感受得到的。比如:今天你发现同事的睫毛长得很好看你就可以去夸夸她。慢慢的，你就会发现，虽然没有多花一分钟，但自己的人缘却开始变得越来越好了。
3.要关注自己的优点不要总挑自己的毛病，要多去关注自己的优点。比如，有一次我在社群分享了自己的创业经历，群里的书友说在我身上看到了:坚强、不认输、努力、勇敢面对、责任、担当、毅力、感恩、善良、乐......但我却是第一次发现，原来我除了坚持，还有这么多的优点。然后，我就给自己买了一个新的本子，把书友对我的评价都抄在了上面。从那之后，当我看到自己身上的某-一个新的优点时，我也会把它写到这个本子上。每隔一段时间，我就会翻开这个本子看看，然后就会发现，原来我真的很棒。吸引力法则告诉我们，只要你越相信自己优.秀，你就会成为一个越优.秀的人。
4.要多与高能量的人接触要多接触那些优.秀的、幸运的人，去沾一沾他们的运气和能量。这是一件很神奇的事情，当你这么去做时，你会发现他们的好运也会传给你。但是，你也千万要记住，不要和那种很丧的人成为朋友，更不要想着成为他们的人生导师。因为，和她们相处你会发现，就算你费尽口舌，也不会有任何积极的效果,你反而会被她的负能量吞噬。与其这样消耗自己，不如用这些时间来结交正能量的人，用来提升自己，做有意义的事情上。
5.要多接触大自然、多晒太阳如果，你觉得自己当下的心情不好，感到很抑郁，或者做什么事情都不顺的时候，千万不要宅在家里。你要走出去，呼吸新鲜的空气，晒晒温暖的阳光，
多吸收大自然的能量。但要注意，千万不要去那种人很多的地方。像酒吧、商场这种鱼龙混杂，磁场很混乱的地方，只会让你的能量场更差，六个旺自己的小妙招
6.要学会打扮自己我知道很多女人会因为工作忙、家务多，结婚后就懒得打扮自己了。每天都是怎么方便就怎么穿，有时蓬头垢面也懒得打理，直接戴个帽子就出门。如果，你总是这样不修边幅、不打扮自己，我告诉你，你肯定会因此错过多少机会。因为，你是什么状态，你就会吸引来什么状态的人。我们打扮自己，除了能让自己心情变好、变自信，也是在给别人传达一种“我已经准备好了”的状态。当你的贵人出现时，你就可以淡定地去呈现，坦然地去面对。所以，我们平时可以多穿一些亮色系的衣服， 带-些能提高个人气质的饰品，就算一个人在家里， 也要随时保持一种容光焕发的状态