在很多平台或者文章中，都会看到一些关于产妇的辛酸经历。虽说生孩子也是一个神奇的经历，但是谁会期待漫长的十月怀胎和产后可能会出现的各种身体上的毛病呢？那么，产后恶露不多怎么回事？产后宫颈撕裂会引起肛门疼么？
产后，随着子宫内膜(特别是附着地方的内膜)脱落，子宫分泌的黏液等也随之从阴道内流出，这就是恶露。医生表示，恶露是反映子宫恢复好坏的一个标志，剖宫产恶露是很正常的现象。一般来说产后恶露一段时间后恢复正常，正常情况下，恶露带有血腥味，但不臭，量不超过月经量，色透明，有光泽，不暗，不污秽。经约半个月到20天后，都会干净。
除了以上提到的正常情况，一些女性也会遇到剖宫产恶露不尽的情况，如果产后一个月仍然恶露不尽，就不是正常的现象了，对产妇的身体会产生不利的影响，应该及时就医，找出具体的原因，以便对症下药，尽早改善。
医生表示，如果剖腹产一个月以后恶露任然不净，同时还伴有臭秽味或腐臭味等异味，或伴有腹痛、发热等症状，那么可能是子宫、输卵管、阴道、卵巢有感染；如果排出恶露量居然日渐增多了，颜色也逐日变红变深，或出现一些瘀块，或伴有子宫的出血、阴道有创伤，或有感染症状的发生等，导致恶露总是持续不净时，大家一定要引起足够的重视。
当一个产妇在生产过后出现了恶露不多的情况的时候，心情先要保持放松，然后积极接受治疗，只要自己有信心，就一定会很快就痊愈的。食物调理也是要相当要注意的。那么恶露以后吃什么调理呢？
1、红糖
营养特点：含铁量高，给予产妇鲜血。营养效果：含有各种微量元素和矿物质，利尿，预防产后尿失禁，促进恶露排泄。
专家提醒，喝酒一般不能超过10天，太久会增加血性恶露，而在夏天会使妈妈体内出汗更少，盐分更少。
2、鸡蛋
营养特性：蛋白质丰富，利用率高，还含有卵磷脂，蛋黄和各种维生素和矿物质。其中所含的脂肪很容易被吸收。帮助母亲恢复体力。保持神经系统的健康。
专家建议，每天吃4-6餐就够了。太多会产生过量的蛋白质并诱发其他营养性疾病。
3、芝麻
营养特点：富含蛋白质，脂肪，钙，铁，能改善和改善膳食营养品质。
专家提醒：如果你选择黑芝麻比白芝麻更好。
恶露是女性在生产后排出来的一些子宫物，当胎儿分娩完之后，剩下的子宫物就会陆陆续续排除，这就是恶露。恶露排放的时间是比较短暂的，一般只有两三周，主要是在月子期间会有恶露。因为恶露和月经会有一些相似，所以女性们有时会分不清，那么恶露与月经的区别有哪些呢？
首先，恶露是产后第一天就开始排除的分泌物，带有血腥味，但是不臭，颜色鲜红和普通的月经很相似，但是量会比月经多一些，而且有的恶露还会带有血块。当恶露排放至第6天左右，恶露的质地就会开始发生变化，血量减少，呈粘液状。产后一周左右排出的就是白色恶露了，恶露持续的时间是三周左右。
另外产后月经一般不会那么早就来潮，如果是哺乳的女性，可能要到6-8个月才会初期月经来潮，不哺乳的女性月经来潮就会早一些，可能40天左右就来潮了，这时候月经量会比较大，但是月经量和持续的时间和恶露一般是错开的，女性们分辨也很简单，不会很复杂。