哺乳消耗脂肪吗?

Question

如题所述

Answer 1

即使是在最开始泌乳的前几天，即女性分泌初乳的时候，也含有一定的脂肪，女性逐渐泌乳的过程本身也是逐渐减少脂肪的过程。
母乳中本身就含有较多的脂肪，母乳中的脂肪对于婴儿或者是新生儿的生长发育都非常好，因此如果能够坚持母乳喂养，对于保证女性的形体更加优美也有很大的帮助。女性在哺乳期间可以适当的进食一些高蛋白、高脂肪的食物，以便于使女性的乳汁更有营养，能够让婴儿或者新生儿从母乳中得到更多的营养，能够促进婴儿或者是新生儿的生长和发育。
在哺乳期女性应当尽量增加营养，增加休息，让女性在哺乳期处于更加健康、更加快乐的环境内，这样才有利于母乳的产生和分泌，让婴儿能够有更多的营养吸收，保证健康。