都说成年人的生活里没有容易二字，其实还是有的，而且不少。比如容易长胖，容易没钱，容易秃头……想想也是觉得这一届年轻人着实不容易，大好年华刚刚开始，一不小心秃头就跌入颜值谷底，无比糟心。
一、你是哪种脱发类型
脱发的原因千千万万，但总结来看，这三种是最普遍的，看一看你属于哪一种。第一种，加班脱，经常性加班，巨大的工作负担和精神压力让头皮头发出现不良状况，如：毛囊堵塞、油污堆积、缺血缺氧等。这些问题如不及时处理，容易导致发质变差、头皮营养不良引起脱发掉发。第二种，油性脱，头皮油脂过分溢出，导致头皮油腻潮湿，加上尘埃和皮屑混杂，引起毛囊口角化过度、影响毛囊的营养，导致毛囊逐渐萎缩、毁坏引起脱发。第三种，产后脱，因分娩前后体内激素失衡，导致机体代谢紊乱、毛发脱落；另外情绪不稳定或精神压力过大，在怀孕期间母体营养补充不足，也是产后脱发原因之一。
二、如何应对脱发
脱发虽然不容易处理，但只要应对得当，也可以有效缓解、根治。首先要保持精神放松，不要给自己太大的压力，注意作息规律，保持内分泌平衡。其次，要做好清洁工作，保持头皮干净整洁、毛孔不会被堵塞。第三，进行防脱护理，专业人员、专业仪器、专业产品，对于治疗防脱肯定比个人要专业的多。
三、防脱护理步骤
靠谱的防脱护理其实是有非常专业的流程的，以丝域防脱护理赋活防脱套餐为例，它的大概流程是这样子的：丝域洗发露—丝域护发素—滋养健发水—焕发多效精华液—水氧喷笔—RF梳导入护理—头部按摩—刮痧—肩颈按摩—梳理造型。整个护理做完，需要一个半小时的样子，体验一个月下来，最大的感受就是掉发肉眼可见的减少了！
有掉发、脱发甚至秃头困扰的小伙伴们，可以试试这几种方式，多一点耐心、多一点时间，慢慢就能看到效果的。
养发馆的头发护理还挺有用的，在丝域做过头皮卸妆，防脱调理，基础养护spa等等。一开始同事说头皮也是需要卸妆的，我还在想这是什么鬼！去了丝域才知道原来还有那么多讲究，头皮卸妆是帮助我们头皮溶解多余油脂，清除染发剂的化学残留，来改善我们的头皮环境，缓解头皮压力。现在我的头发终 于没有那么爱出油了，以前真的一天不洗头发就油得怀疑人生，果然还是要坚持做头发护理。
