快考试了,我感觉要背的东西基本上都记不住怎么办?

我感觉自己考不上。

提交记忆力的方法

1、注意集中

记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。

2、理解记忆

理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背,则不容易记得住。对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。

3、及时复习

遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。

4、经常回忆

学习时,不断进行尝试回忆,可使记忆有错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能避免遗忘。

5、视听结合

可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能,来强化记忆,提高记忆效率。比单一默读效果好得多。

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第1个回答  2020-02-10
不知你认真复习准备考试的内容没有,如果没有,马上要考了,临阵磨枪,考试通过的可能性当然就很小了。如果是认真准备过了,到快要考试时人们也总会有好多东西都不会,什么都记不住的现象,这是因为心理紧张的缘故,要放松心情,只要认真准备了,考试通不过也不遗憾了。本回答被网友采纳
第2个回答  2020-02-10
临阵磨枪,不快也光。人的记忆也不是无限的,但考试已经临近,不管你能不能记住,都要不停的看书,有时候你感觉没记住,但真正考试的时候,你有可能会写出来,如果你没看,你肯定是写不出来的。本回答被网友采纳
第3个回答  2020-02-10
你给自己的压力太大了,你应该试着学会放松一下,然后慢慢的整理一下自己的思绪,不要让自己处于紧张的状态之中,要不然你到考试的时候会考不好。
第4个回答  2022-03-29
心态决定一切,可能心态没调整好所以比较怕学习怕记忆建议你放松心情放宽心态不要过于紧张顺其自然临近考试时加强背诵对应提纲加强解题思路
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