火龙果搭什么榨汁？

Question

如题所述

Answer 1

火龙果可以和菠萝、香蕉、西瓜等水果一起榨汁，营养价值比较高。火龙果富含花青素，有益健康，但尽量不要多喝果汁，以免加重肠胃负担，引起腹胀腹泻。而且果汁压榨后含糖量高，吸收快，增加了肥胖和糖尿病的风险。不建议经常喝。
1.菠萝榨汁:火龙果和菠萝是常见的水果，富含维生素C，口感香甜。榨汁可以帮助止咳，缓解喉咙的瘙痒和疼痛。
2.香蕉榨汁:香蕉和火龙果富含膳食纤维。榨汁饮用可以加快肠胃蠕动，有助于缓解便秘症状，加快肠道内粪便排出，也有助于减肥；
3.用西瓜榨汁:西瓜是一种消暑水果，特别是天气热的时候。适当吃些西瓜可以消暑。西瓜火龙果榨汁还能清热解暑，有益健康。

Answer 2

火龙果可以搭配奇异果炸成汁，下面是具体做法：

准备材料：火龙果 1个，奇异果 2个，柠檬苏打水 1罐

1、将火龙果和奇异果去掉外皮备用。

2、火龙果和奇异果切成块状备用。

3、准备好柠檬苏打水。

4、全部放入料理机打成汁即可。

5、将火龙果奇异果汁倒入杯中，即可饮用。

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Answer 3

可以搭配蜂蜜。

材料：火龙果，蜂蜜，水

做法：

1、剥好的火龙果切成小块，把矿泉水也准备好。

2、火龙果放入搅拌机的容器里，放入适量的蜂蜜和水。用勺子自己榨更好，不光不破坏纤维，还可以减肥。

3、搅拌时间不要太长，搅完后可以放进冰箱中冰镇一下就好了。

火龙果的作用：

火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。而较新的研究结果显示，火龙果和枝的汁对肿瘤的生长，病毒及免疫反映抑止等病症上表现出了积极作用。

火龙果的营养价值：

1、火龙果果实中的花青素含量较高，尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，能有效防止血管硬化，从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风;它还能对抗自由基，有效抗衰老;还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。

2、火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。

3、火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。

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Answer 4

火龙果和什么榨汁好喝呢？快来试试火龙果苹果汁吧

Answer 5