不知道你是未成年还是成年人，不同的年龄建议也不同：
- 如果你是未成年，谈恋爱属于早恋，建议你不要谈恋爱，以学业为重。
- 如果你是已经成年，父母发现了就坦白的告诉父母就可以，成年人的恋爱是正常的。
如果你是个未成年，你谈恋爱被父母发现，父母肯定会反对的，毕竟你这是早恋的行为，很多父母都会反对孩子做这样的行为。
有个同事曾经告诉我，他的表弟是一个高中生，因为谈恋爱分心，导致高考的时候没有考好智商的一个比较差的大学，所以我建议你如果还只是学生，并且还没有成年，建议你不要谈恋爱去分心，还是把自己主要的精力放在读书上，好好上一个学校，等到你大学毕业之后，有大把的时间谈恋爱。
如果你是一个成年人无非就是因为你担心自己的感情还不够稳定，以后是否能长久的在一起，所以不太想告诉父母，但既然父母已经知道了，你就应该坦然的告诉父母，并且让父母清楚你目前的对象是什么样的情况，尽量说一些对方的优点，让父母对他满意，而且也可以让父母帮你把把关。
那你表妹第一次谈恋爱的时候也不好意思告诉父母，怕父母对对方不满意，然后一直没说后来不知道是家里的哪个亲戚发现了，跑去告诉了他的父母，后来父母还给予他一些正面的帮助，其实有时候不要把父母对于我们的帮助看的过于负面，其实他们都是为了我们好，只不过他的一些方式可能是现在年轻人无法接受的而已，最后祝你全家幸福，加油！
我觉得既然被发现了，那就诚实地和盘托出。
诚实的态度，诚实的态度是非常重要的，如果自己谈恋爱，还要故意去遮掩的话，很难让对方相信你是爱对方的。勇于承担的态度，谈恋爱了就是谈谈恋爱了，没有什么见不得人的，勇敢承认，并且愿意为此承担起一切责任，这才是一个有责任心的人。
对感情认真的态度，只要自己拿出了真心，对方能感受到的，父母也是可以理解的，一定程度上来讲，谈恋爱是自己的事情，父母的意见只能做参考，不能代替自己做决定的。当然，如果你是学生，谈恋爱的话，有可能会影响学业，所以如果被父母发现了，也要和父母好好沟通一下，说说自己内心的真实想法。
我觉得这没什么，也许自己内心会觉得有些许尴尬，尽量和对象保持一点距离。首先要保证不会影响自己的学习，甚至还要变得更好，父母反对肯定是怕你影响学习呀，那要是你的学习不受影响父母应该也不会那么反对了。态度要坦然坦诚，行动要有担当有责任感。
所以再说一点啦，就是真正面对请家长的时候，对着家长和老师，两个人一定要保持理智，讲清楚：1.你们没做过任何逾矩的事情。2.年少情窦初开很正常，虽然家长会说以后能遇到更好的人，但至少现在没有比彼此更喜欢的人了。3.你们清楚现在最重要的是学业，绝对不会让恋爱耽误学业，在学校也不会公然卿卿我我。
我是女孩儿，上高中的时候，和班里的一个男孩子走得很近，后来不知不觉就在一起了，我们成绩也都不错，我们谈恋爱期间，第一第二名总是被我们俩占着，后来家长和老师知道了，就要把我们分开，后来我们俩都成绩下降，和前三名无缘了。但是现在妈妈总和我开玩笑说，是不是当初不把你俩分开就好了，我也只是一笑。
其实，按正常的生理和心理发展来说，高中恋爱是很正常的，只是家长和老师称其为“早恋”，从老师和家长的角度来说，他们可能认为你们在一起只会谈情说爱、耽误时间，甚至做出一些“出格”的事，家长在得知你恋爱后的急切心情是可以理解的。
如果你认为你的家长可以和你正面沟通，那不妨找个时间和他们谈谈，告诉他们你和女朋友在一起会互相进步、支持，不仅不会耽误学习，还能提高学习效率，反而分手会使你心神不宁，影响学习。
如果你了解中的父母是怎样都听不进去你的话的，那可不可以试着和女朋友约定好共同目标、努力方向等，减少在学校的交流，享受精神上的共同进步，为共同的目标而努力奋斗。当然，如何做关键还是看你，主动权掌握在你手里。
谈恋爱被父母发现了处理办法
1、诚实的态度，诚实的态度是非常重要的，如果自己谈恋爱，还要故意去遮掩的话，很难让对方相信你是爱对方的。
2、勇于承担的态度，谈恋爱了就是谈谈恋爱了，没有什么见不得人的，勇敢承认，并且愿意为此承担起一切责任，这才是一个有责任心的人。
3、对感情认真的态度，只要自己拿出了真心，对方能感受到的，父母也是可以理解的，一定程度上来讲，谈恋爱是自己的事情，父母的意见只能做参考，不能代替自己做决定的。
4、当然，如果你是学生，谈恋爱的话，有可能会影响学业，所以如果被父母发现了，也要和父母好好沟通一下，说说自己内心的真实想法，找出一个合适的方法处理好恋爱和学业的关系，不过上学期间最好不要和对方发生性关系。
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当你父母发现你早恋，父母一般都会让你马上和另一方断绝关系，这时，你就应该首先跟你的父母坦白你和另一方的关系！
还需要跟父母说明，你们在交往过程中也属于正常交往，而且没有影响到学习。
1、先听从父母：
可能有些父母会比较极端，他们认为你就是不应该这么早谈恋爱，你最好不要跟父母有冲突，冷静下来想一想其实你会发现父母说的都很有道理，如果想清除了，你可以和另一方商量现在是学习的重要时期，你们先把感情的事放一放，你们现在都没有足够成熟到去对批次负责，你们还会是好朋友，以后在说这些也不迟，时间会让你们慢慢成熟，到时候你们的想法就会不一样了。
2、主动认错，深刻检讨：
既然知道目前状况下谈恋爱是不对的，或者说家长是不允许的，被发现了，就主动去给家长认错，这样家长也不会生太大的气。
3、态度真诚，面带微笑：
在给家长认错的时候，态度一定要诚恳，检讨要深刻，保证下次不敢了，也不会犯这样的错误了，会专心学习的，给家长一个保证再说，压压家长的火气。
其实谈恋爱被家长发现不可怕，最怕的是什么，那就是家长不明原因的发脾气，不和自己讲道理。说你太早恋爱了，说你影响学业了，说你疯了。
如果你能陈述清楚，给家长一个满意的交代，这些事情也不是一定是坏的结果。其实谈恋爱的是好事，过早谈恋爱没有必要，初中高中没有必要，我是这么觉得，如果你们彼此喜欢对方，在初中高中时期希望你们克制自己，不要做出伤害对方的事情，特别是生儿育女方面的，大家都懂的。
我说个我同学的，他两高中时早恋被发现，然后强行拆散了，考上大学后各奔东西再没联系过，工作后他父母也给他安排过无数相亲，就是没成功的，要么他看不上别人，要么人家看不上他，混着混着快奔三了，天天父母看着就愁，不过后来，不知道因为什么原因，好像两个人又走到一起了。
本回答被网友采纳如果你是在不该恋爱的年纪谈恋爱被父母发现，为了自己的面子，你可以选择坦白，也可以选择不表态，但是你自己心里要有数，行为上要有一个明确的表现。
我高一的时候早恋，对象是一位大学生。我总是以周末去同学家补课的借口和男朋友偷偷出去约会，但是成绩下滑得很厉害，再加上我的电话费总是不够用，渐渐地戳穿了我的谎言，让我的爸妈对我的异常状态有所察觉。
我的爸妈在教育方面还是比较尊重我的，所以只是隐晦的和我谈了早恋的问题。他们告诉我早恋耽误学业，如果我遇到什么问题大家可以像朋友一样谈心，不要自己憋着。我当时没有正面的做出表态，但是在心里已经认可爸妈对我说得话，成绩下滑就是最有力的证明。
虽然那个时候我已经对那段感情产生了动摇，但是没有勇气提出分手，最后还是前男友主动向我提了分手。他觉得和我的感情太不切实际，也感觉确实因为和他恋爱耽误了我的学习，于是就希望我可以忘掉他，考个好大学。
和前男友分手也算是助了我一臂之力，帮我和错误的恋情做了个了断。后来我通过加倍的努力补上了因为早恋落下的课程，爸妈看到我的学习成绩在不断提高也就对我放了心，最终我也如愿以偿地考上了一所本科学校，算是对得起自己，也没有辜负爸妈吧。
虽然爸妈一直很关心我的早恋问题，但是我始终没有明确的和爸妈说过，却用实际行动证明我已经做出了正确的选择。
因为我在早恋上吃过亏，因此我还是奉劝你，如果是早恋被父母发现，不要产生逆反心理，因为他们对你的教育确实是为了你好，早恋就是非常耽误学业的，我的前车之鉴希望可以让你有所感悟。