减肥期间不能吃什么水果

Question

如题所述

Answer 1

你好，蔬菜、水果的能量普遍很低，减肥期间也没有大的限制，一些能量相对高的水果，如芒果、牛油果等要少吃。块根类蔬菜，如土豆、山药、毛豆等要喝主食相替换

Answer 2

你好，减肥不能吃的食物：1、高热量的食物，比如：早餐的油条和谷物类、下午茶的西点、薯条、巧克力、花生酱、冰淇淋什么的，多是高热量食物，因此避免多吃。 2、减肥不能靠节食，需要运动和合理的饮食相配合，不运动靠节食容易反弹。 3、制定一套适合自己的减肥计划，避免吃一些该热量的食物。如需获得更多权威医美知识，尽在柠檬爱美

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Answer 3

一分钟告诉你水果适不适合减肥吃

Answer 4

水果属于碳水，减肥期间要少吃，每天控制在半斤内，不建议吃南方水果。

Answer 5