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    • 有哪些水果蔬菜或坚果是富含蛋白质的

    如题所述

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    推荐答案   2018-09-28
    维生素B1：
    粗粮,杂粮,谷物,坚果和豆类.
    维生素B6：
    全谷物食物如燕麦,小麦麸,麦芽等,豆类如豌豆,大豆等,坚果类如花生,胡桃等.
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