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坐月子的时候上火了,能够吃什么水果和蔬菜下
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推荐答案 2018-09-29
坐月子的时候上火了,能够吃什么水果和蔬菜下:坐月子期间上火的话,一定要多喝水,也可以吃点苦瓜蒸肉,不仅下火还很有营养。
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坐月子上火了吃什么水果可以
降火
答:
1.西瓜 很多农村传统的说法, 表示
坐月子
是不能吃西瓜的。其实这是错误的说法的。坐月子如果
上火
,是可以适当的吃一点西瓜的,但是一定不能超量,因为如果超量了,是很容易让身体寒凉的,也会引起腹泻的。所以适当的吃一点西瓜,反而起到了降火的作用了。2.苹果 相信大家都知道苹果的好处
,可以
增强女人...
坐月子吃什么
降火
答:
坐月子
降火适宜食物 答案:坐月子期间,
产妇
若出现
上火
现象
,可以
通过食用一些降火食物来缓解。如:绿豆汤、菊花茶、苦瓜、冬瓜、西瓜等。同时,保持饮食清淡,增加
蔬菜
、
水果
的摄入,避免辛辣、油腻食物的过量摄入。解释:1. 降火食物的选择:在坐月子期间,产妇由于生理变化和饮食调整,容易出现上火现象。
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