在夏天有和多人都有吹空调的习惯,这是一种消除炎热的好方法,但是吹空调容易引起身体不适,也就是俗称的空调病,那么为什么吹空调后感觉很难受?空调病是什么情况?吹空调的方式不对就很容易导致空调病,下面就来详细了解具体情况吧。
1、温度过低
在夏天吹空调的时候,很多人为了可以感觉非常凉爽,因此就会将温度开的很低,如果人从外面温度较高的环境中突然进入到温度较低的环境中,就会导致毛孔突然收缩、血管突然收缩,这个时候就会导致人体血液循环和代谢都受到阻碍,血压会身高、汗液无发顺利排出,因此很容易出现不适症状。主要可能出现的症状有头晕、头痛、胸闷、乏力等不适症状。对于这种情况,可以通过调高空调温度改善,空调温度保持在24度以上最佳,当天气异常炎热时可以适当调低温度。
2、空气干燥
由于空调的制冷机制影响,空调中吹出的冷风都是非常干燥的,这就会导致长期处于空调环境中人缺水,而且这种缺水人体感觉不明显,因此就很容易出现不适症状,表现有口干、呼吸道干痒、咳嗽、皮肤干燥等不适症状,可以通过补充水分、地面洒水等方式缓解恢复。
3、体温不均
在生活中也有不少人为了快速体验凉爽,就会直接对着空调吹,特别是睡觉的时候,这样很容易导致体温不均匀,特别是直接被吹的部分,体温会很低,如果对着头部吹,很容易感冒,如果对着四肢吹,很容易出现肌肉痉挛也就是抽筋现象,如果对着肚子吹,容易出现消化不良、腹泻、腹痛等不适症状。这种情况建议空调对着上面吹,可以让整个房间温度均衡。
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