上火一般情况下喝蜂蜜有以下功效:
1、润肠通便。用于便秘的防治。以油莱蜜、茶花蜜和枇杷蜜为最佳。
2、润肺止咳。由于肺虚引起的咳嗽,食用蜂蜜有效。
3、解毒、医疮、止痛。将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒,治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多,临睡前喝一汤匙蜜可解酒止头痛。
4、众中益气。用于体弱多病者(特别是脾胃虚弱者)的辅助治疗、恢复健康以及老年人的保健。
本人实践:天天喝蜂蜜,早上一杯,晚上一杯,没有出现过上火现象,不会长痘痘(反而皮肤会变得光滑细腻),至于上面说的长火,理论上说应该是跟喝蜂蜜没有关系,但是不排除对个别人有影响.
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