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运动肌肉酸痛的原因是什么
如题所述
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推荐答案 2016-06-18
乳酸是由于运动过程中,体内葡萄糖的代谢过程中产生的中间产物。由于运动相对过度,超过了无氧运动的强度,而导致机体内产生的乳酸不能在短时间内进一步分解为水和二氧化碳,氧气供应不足而形成无氧代谢,从而导致大量的过度产物乳酸在体内形成堆积。 乳酸堆积会引起局部肌肉的酸痛。
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肌肉酸痛什么原因
答:
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答:
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心肌缺血和痉挛,产生胸口疼痛
,从而使得很多人觉得胸部肌肉酸痛。
健身后的
肌肉酸痛
你知道
是什么原因
吗
答:
乳酸是在运动过程中体内葡萄糖代谢时产生的中间产物。一般来说,当组织的能量无法通过有氧呼吸得以满足
,即组织无法获得足够的氧时,便会产生出
乳酸堆积
。而乳酸会引起局部的肌肉酸痛,这也就是第一种运动之后产生肌肉酸痛的原因。但隔天(24小时后)肌肉痛的原因并不是乳酸堆积造成的!!!激烈运动后的...
大学生暑假
运动
后
肌肉酸痛
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答:
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