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早上喝牛奶或喝水就会拉肚子(不是空腹),但是一杯热的豆浆喝少量热开水就不会
如题所述
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推荐答案 2016-03-21
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第1个回答 2016-03-21
这个应该是肠胃适应问题吧,我早上不能喝纯牛奶和肉类,不然也会拉肚子
相似回答
豆浆
可以代替
牛奶
吗?
答:
总之豆浆是可以代替牛奶经常
喝的,喝豆浆
的时候尽量
喝热的,
因为肠胃不好的人如果喝凉的话,可能会导致胃酸分泌过多,出现不适的感觉,如果说不喜欢喝豆浆的话,也可以
喝牛奶
。
早上喝豆浆,
晚上和
牛奶,
这样好不好?
答:
早上喝
好啊!早上起来最容易吸收了
,但是不
可以
空腹喝牛奶
。(这位问了)为什 么?呵呵,总之电视上介绍过!好像是因为
空腹喝的
话,蛋白质就转化为能量了,比 较浪费。另外,会和“胃酸”产生“乳酸钙沉淀”,时间长了会导致结石。早上最好空腹 喝一小杯温水,然后吃点面包馒头这些碳水化合物或谷物类...
豆浆
、
牛奶
当
开水喝
?4种喝法缺钙又伤肾
答:
3、
早餐空腹喝豆浆 喝豆浆是不
少朋友增肌减脂的好选择,或许有朋友为此想补充蛋白质,并且减少热量摄取,决定空腹喝豆浆。不过若这么做,恐怕会使摄取蛋白质的成效不佳。若空腹饮用豆浆,蛋白质将会在人体内转化为热量而被消耗。因此
,喝豆浆
时最好搭配淀粉类食物(面包、馒头等)较佳。因为蛋白质可以调...
空腹喝牛奶
有什么坏处?
答:
空腹状态下喝牛奶,牛奶中的脂肪和乳糖可以提供能量,不会造成蛋白质的浪费
。但对于那些乳糖不耐受的人而言,空腹喝牛奶容易加重乳糖不耐症的症状。
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