• 所有问题

    • 一般人引体向上能做多少

    如题所述

    举报该问题
    其他回答
    第1个回答  2010-10-05
    25到35个达标
    第2个回答  2020-09-01
    53岁，一年前不借力6个，现在依然不借力6个，一年了一个都增不了！
    第3个回答  2010-10-05
    人类最高是3750次，普通人25到30次达标
    第4个回答  2010-10-05
    20个以内
    第5个回答  2010-10-05
    N个
    N≥0
    123
    相似回答
    普通人引体向上能做几个答：不经常锻炼的普通人，如果体重较轻可以做1-2个，体重大可能一个都坐不起来。有一定运动习惯的可以做4-5个左右。
    正常人引体向上多少个答：标准的5个，不规范的15个都算正常。做引体向上跟自身力量跟肌肉，臂力，体重等有关。引体向上影响原因：①肌肉发力方向紊乱：肌肉一般附着在两块骨头上，只要一发力收缩，就能拉近两块骨头之间的距离。为引体向上提供力量的背部肌肉很多都连接在肩胛骨上，它们有从脊椎、肋骨连接到肩胛骨，也有从肩胛骨连接...
    一般人能连续做多少个标准引体向上?答：引体向上作为一项经典上肢锻炼，其难度和效果因人而异。对于新手来说，初次尝试能拉起1-2个就算不错，通常具备良好体能的人才能连续做5个以上。一般来说，能在健身房连续完成5-10个标准动作的人，他们的体能属于中等偏上，这通常是经过2-3年锻炼的结果。达到优秀水平，即每组能完成10个以上的引体向上...
    引体向上连续一次性最多的人能做多少个答：通过我观察，正常人只能1-6个左右，稍微有一定锻炼有6-12，经常锻炼都在20以上。
    大家正在搜
    引体向上最多一次能做多少个一般人能做几个引体向上引体向上最多能做多少标准引体向上一般人能做几个正手引体向上一般人能做几个做多少个俯卧撑能做引体向上特种兵引体向上一般人能做几个引体向上能做多少个引体向上怎么才能多做几个
    相关问题
    一般人引体向上多少个
    正常人引体向上多少个
    普通人引体向上能做几个
    普通人一般可以做多少个引体向上
    为什我只能做四个引体向上，成年人一般能做多少？
    一个身体健壮的男人最多能做多少个引体向上？
    请教专业人士特种部队一般能做多少引体向上啊？
    引体向上双手做多少个是正常人肌肉，做多少个就算比较强壮了？？