鱼油卵磷脂和鱼油有什么区别，在深海鱼油当中有鱼油卵磷脂吗？麻烦知道的详细说一下。

如题所述

推荐答案 2015-09-10

你好，你所说的鱼油卵磷脂是没有这个东西的。卵磷脂是卵磷脂，而鱼油是鱼油。
卵磷脂通常称为蛋黄素，食用后对肝脏有好处；鱼油主要用于预防心脑血管疾病，调节血脂。但是两者可以一起服用，如果不是特殊情况是没有影响的。
挑选鱼油时，一定要看纯度，纯度高的鱼油在服用后人体吸收更好。市面上普遍是纯度在50%~70%的鱼油，这些不属于高纯度的鱼油但是购买时有对比才行，一定要买高纯度的鱼油。也有的公司的鱼油纯度高达90%，这就属于高纯度的医药级别鱼油，当然购买此类鱼油是最好的选择。

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其他回答

第1个回答 2015-09-13

有名字上面的区别，前者多了一个卵磷脂，深海鱼油当中不包含鱼油卵磷脂只包含深海鱼油。

其实这个东西是产品定位上的歧义，按照常识把两者区别开即可，注意一点就是深海鱼油通常是纯度达90%以上的我们一般才认为是比较优质的鱼油！

第2个回答 2015-02-11

深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分，分别为EPA和DHA。
蛋黄中含有丰富的卵磷脂，牛奶、动物的脑、骨髓、心脏、肺脏、肝脏、肾脏以及大豆和酵母中都含有卵磷脂。
一般深海鱼油内不包含卵磷脂
鱼油卵磷脂是指深海鱼油+卵磷脂
鱼油是指单纯的鱼肝油或深海鱼油

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卵磷脂和鱼油的效果一样吗?答：二者的作用还是有差异的。卵磷脂的作用，保护心脏，治疗糖尿病，预防动脉硬化，促进胎儿大脑发育，消除色斑，滋润皮肤，预防老年痴呆症，预防胆结石，缓解紧张的心理状态。鱼油的作用，健脑，防止动脉硬化，抗炎防病，调节情绪。

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