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吃菜籽油好还是花生油好
如题所述
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推荐答案 2016-12-13
各有各的好处,花生油对于老年人来说吃多了不好,会引起高血脂之类的,建议老年人要多吃菜籽油,悦生合的菜籽油就不错啊,我在超市里面买的,对于年轻人最好是不要经常吃一类油,可以换着吃,今天吃花生油,明天吃菜籽油..
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相似回答
菜籽油和花生油
哪个更有营养,对人体更有利?
答:
菜籽油和花生油在营养物质上面差别不是很大,对人体是差不多的。
但是菜籽油对人体更有利
。菜籽油和花生油其实都是属于植物油,植物油不仅可以给人提供热量和能量,而且其中含有一些饱和脂肪酸以及不饱和脂肪酸,,同时还有少量的铁元素,这两种油中的营养物质都是差不多的,所以主要的差别还是味道和气味。...
什么油是最好的
食用油
答:
1·
花生油
的淡黄透明,色泽清亮,气味芬芳,滋味可口,是一种比较容易消化的
食用油
。2·菜籽油又叫
油菜籽油
、香菜油、芸苔油、香油、
芥花油
,是用油菜籽榨出来的一种食用油。3·玉米油是在玉米精炼油的基础上经过脱磷、脱酸、脱胶、脱色、脱臭和脱蜡精制而成的。 抢首赞 评论 分享 举报 为...
到底什么油最好
花生油菜油
茶油
答:
各有各的好处1、花生油的脂肪酸构成是比较好的,易于人体消化吸收
。据国外资料介绍,使用花生油,可使人体内胆固醇分解为胆汁酸并排出体外,从而降低血浆中胆固醇的含量。2、人体对菜籽油的吸收率很高,可达百分之九十九。菜籽油具有一定的软化血管、延缓衰老的功效。菜籽油的胆固醇很少或几乎不含,所以控制...
菜籽油和花生油
哪个好?老年人能长期吃哪个?
答:
如果
食用油
没选好,影响身体健康。我奶奶就有三高,一直吃的是菜籽油。相较于
花生油
,
菜籽油好
吸收,吸收率可以达到99%,里面的饱和脂肪酸较低,不会引起肥胖等其他健康问题。昨天家里的菜籽油刚吃完,又去超市买了长安花菜籽油,它是通过绿色食品认证的菜籽油,长期吃很放心。
大家正在搜
家庭长期吃什么油最好
百鲜翁菜籽油不能乱吃
菜籽油和花生油哪个好一点
菜籽油和花生油哪个对血管好
日常炒菜的油哪个最健康
夏天吃花生油好还是菜籽油好
菜籽油和花生油哪种好
菜籽油和花生油哪个健康
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