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晚上吃煮鸡蛋好吗如题 谢谢了
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推荐答案 2011-12-14
不好,蛋类所需要的消化时间很长,特别是水煮蛋 其实睡前最好不要吃东西
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其他回答
第1个回答 2011-12-14
可以吃,不过不要多吃,最好是睡觉前三四个小时之前吃。
第2个回答 2011-12-14
行的 不过不要吃太多 煮鸡蛋可以挑些小的来煮 会比较香的本回答被提问者采纳
第3个回答 2011-12-15
过了晚8点,最好不要吃蛋白质类的东西,实在饿了,吃一点带咸味饼干,泡一点麦片就行了
第4个回答 2011-12-14
好啊,容易消化
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晚上
睡前一小时
吃煮鸡蛋好吗
?
答:
晚上睡前一小时吃煮鸡蛋好
,对于吃鸡蛋的时间也并没有早上和晚上的限制,只要想吃什么时候都是可以的。鸡蛋的营养成分非常丰富,不管是维生素还是蛋白质的含量都比较高,所以对于孕妇或者新生儿以及正处于成长期的青少年来说,都是一个非常好的营养品,对生长发育和身体健康都有着非常大的好处。
晚饭吃一个
水煮鸡蛋
可以吗
答:
1、如果没有减肥或健身的必要,晚上适量吃煮鸡蛋是有好处的
。鸡蛋中含有的蛋白属于优质蛋白和脂肪,易于吸收,还含有丰富的卵磷脂,对于人体大脑发育有非常大的促进作用。所以晚上是可以吃的,只要控制好量,与其它食物搭配均衡,对身体是很有益处的。为什么不能过量呢?因为鸡蛋富含蛋白质、钙、铁等营养物...
煮鸡蛋
早上
吃好
还是
晚上
?
答:
晚上吃鸡蛋也是可以的,但是晚上吃的鸡蛋不宜太多,因为晚上吃太多的鸡蛋会影响睡眠,对身体也不利
。因此,晚上吃鸡蛋时,应该少吃多餐,控制鸡蛋的数量,以免影响睡眠质量。总之,煮鸡蛋早上吃好还是晚上,还是要根据自己的饮食习惯和营养需求来决定。
早上煮的
水煮蛋晚上
还能
吃吗
答:
2. 假如鸡蛋在煮制后未被冷藏,且一直保持在适宜的温度下,那么晚上食用是安全的
。3. 然而,如果鸡蛋被放置在室温下过长时间,特别是在温暖的环境中,其品质可能受到影响,风险会增加。4. 因此,在决定是否晚上食用早上煮的水煮蛋时,建议检查鸡蛋的外观、气味和质地。5. 如果鸡蛋表面有异味、霉点或者...
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