你这种情况是很多人在这个年龄都有的，是因为年龄、因为人生的这个历程引起的，不是因为你特殊，不是只有你这样。不要无奈，不要讨厌自己，你是很可爱的。你可以采用大家通用的方式来解决：
1.可以找个合适的地方苦一下，释放一下，让自己更舒服一些。
2.转移一下注意力，让自己参加体育活动、听听音乐、出去转转等，做一些自己喜欢的事情。
3.想开些，没有什么大不了的事情，还能有什么大不了的后果。不要太在意，不要放在心上，不要压抑自己。追问
1.可以找个合适的地方苦一下，释放一下，让自己更舒服一些。
2.转移一下注意力，让自己参加体育活动、听听音乐、出去转转等，做一些自己喜欢的事情。
3.想开些，没有什么大不了的事情，还能有什么大不了的后果。不要太在意，不要放在心上，不要压抑自己。追问
特委屈想哭
追答你这种情况不要太当回事，不要以为就你这样。这个年龄，好多这样的。你可以哭一会儿，舒服一点了，就开始做别的事情了。不要总纠结在一个点上，要转变一下。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-08-18
如果你觉的丧，你应该找一找自已的朋友或闺蜜一起出去透透气，缓解一下自己的精神做一些有趣的事情，每天开开心心高高兴兴，自已就不会觉的特别丧了。
第2个回答 2019-08-18
委屈找个没人的地方大声的哭😭出来吧。发泄一下，就好了。委屈😞无人诉说，可以自己说，和自己的父母说。追问
压抑
第3个回答 2019-08-18
有委屈就哭出来，憋在肚子里会憋出毛病的！
原本是温柔女子，何必硬装女汉子呢？
原本是温柔女子，何必硬装女汉子呢？
第4个回答 2019-08-18
女人每个月总有那么几天吧！追问
不知道是不是因为辞职的原因 觉得自己特别没用 又迷茫
追答有可能哦，等你再找到一个自己喜欢的工作！应该就会好了！
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