1.西洋参属于凉药，宜补气养阴。如果身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用西洋参，否则就会加重病情。感冒咳嗽或急性感染有湿热的人最好也不要服用西洋参，免得出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻、痛经、经期延迟或者过敏的反应。
2.虽然西洋参有它独特的药效，但中医认为西洋参还是有一些燥热，身体非常虚弱，阳气不足，吃多了一样会有不良反应。面色苍白、四肢浮肿、畏寒怕冷、心跳缓慢、食欲不振、恶心呕吐、腹痛腹胀等患者，以及小儿发育迟缓的都不宜服用西洋参。 不要饮茶，因茶叶中含有多量的鞣酸，与西洋参作用相反，会破坏西洋参中的有效成分，所以必须在服用西洋参2－3日后才能喝茶。
西洋参含片补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干。西洋参含片具有抗疲劳、抗氧化、抗应激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性等作用，另外，对糖尿病患者还能起到调节血糖的用处。西洋参含片中的皂甙可以有效加强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等用处，可应用于失眠、烦躁、记忆力减退及老年痴呆等症状。老年人吃西洋参含片需要注意以下的问题：
1、患有动脉硬化症。西洋参含片中的蛋白质因子能抑制脂肪分解，加重血管壁脂质沉积，故有冠心病、高血压、脑血管硬化、糖尿病、脉管炎者应慎服西洋参含片。
2、高血液黏度的患者。血液黏度的升高，血流不是很畅通，中医称之为“淤血”。西洋参含片有促进红细胞生长的作用，红细胞增多，血液黏度会更高。
3、失眠患者。西洋参含片有中枢神经兴奋作用，失眠者大脑皮层兴奋与抑制平衡失调，服西洋参含片只能加重失眠。
4、胃病。现已查明，很多胃病的罪魁祸首是幽门螺旋杆菌，而西洋参含片对该病菌有保护作用，不利于药物对其杀灭。
5、胆囊炎、胆结石患者。西洋参含片有类雌激素样作用，能抑制胆道排泄胆汁使胆汁变稠。调查证明，长期服西洋参含片者胆石症发病率明显增高。
吃西洋参的禁忌：
1、忌喝茶。因茶叶中含有多量的鞣酸，会破坏西洋参中的有效成分，必须在服用西洋参2～3日后才能喝茶，也最好不要喝咖啡，咖啡对西洋参的效果也有一定影响。
2、忌24小时内食用萝卜。西洋参为补气（温补元气），白萝卜是泄气的（清热解毒，清凉等作用），两种食物自相矛盾，不但从营养的角度来讲不能吃，而且这两种食物是相克的，容易起过敏反应甚至中毒。
3、警惕不良反应。有的人服西洋参后，会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻；也有的会发生痛经和经期延迟；还有的会发生过敏反应，上下肢呈现散在性大小不等的水泡，瘙痒异常，停药后，水泡可自行吸收消退。
4、中医认为，西洋参属于凉药，宜补气养阴。如果身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用西洋参，否则就会加重病情。另外，“非虚勿补”。如果身体并无不适，不宜经常服用西洋参含片。