随着无线通讯技术的发展，人民生活水平的提高。手机成为每个人必不可少的通讯工具和玩物，但是，我们都知道手机是有辐射的，特别在通信时会产生大量辐射，而辐射出来的电磁波会对我们人体造成伤害。那么，我们该怎么减少手机辐射对人的影响呢？
一、晚上睡觉要把手机远离身边
曾经有科学研究：手机即使在不使用的情况下也会散发辐射，特别是在充电的情况下散发的辐射更强。虽然待机状态下散发的辐射比较弱，但是，日积月累，这些辐射就会影响到人们的睡眠质量，电磁波的辐射，也会对人体中枢神经系统造成机能性障碍，引起头疼，失眠多梦。因此，要减少手机辐射对人的影响，晚上睡觉时一定要把手机放在距离自己人体安全的合适位置，白天不使用手机时也尽量不要揣在口袋里。
二、不要长时间打电话
手机在通讯时散发的辐射是最强的，尤其是在信号不稳定的情况下。因此，接通电话时最好配有耳机，用耳机接听电话并把手机远离自己的脑部；如果信号不稳定时，尽量不要接通电话，如果有急事也要长话短说，不要煲电话粥。
三、种些防辐射植物盆景
有些工作是经常需要使用手机的，如此受到手机辐射的影响就无法避免，但是，我们可以通过种植一些防辐射的绿植盆景，如仙人掌、石莲等吸收一下手机辐射，净化空气；也可以多吃一些能够加强机体抵抗电磁辐射的能力的食物，如胡萝卜、西红柿、海带、卷心菜等富含维生素和蛋白质的食物。
四、减少手机使用频率
很多人使用手机，大部分都是用来玩游戏或者刷视频，而这些都是可以减少使用的，只要你能够抵住手机的诱惑，只在必要使用时使用，那么就一定能够减少手机辐射对你的影响。
总的来说，不必要时把手机远离自己身边，减少使用频率、多种些防辐射的绿植都能够减少手机辐射对人的影响。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-04-04
少玩一点手机，或者是买一些能够阻挡辐射的东西，或者是在你的房间里放一些盆栽的小仙人掌来吸收辐射，但是想要减少肤色，最好还是少玩手机
第2个回答 2020-04-01
个人觉得，如果想要减少手机对自己的辐射的话，那么我们可以尽量把手机放在离自己远一点的地方，尤其是在睡觉的时候。
第3个回答 2020-04-01
接电话的时候尽量离耳朵远一点，睡觉的时候不应把手机放在头部旁边，床头或者是腰部，和别人打电话的时候，也尽量长话短说，不要长时间的接电话。
第4个回答 2020-04-01
控制玩手机的时长，不要离手机太近，手机尽量放在包里，不要放在贴身的上衣口袋或者裤子口袋，影响都很大，手机电量少就放一边充电，切记不能充电玩手机，因为电量少的时候充电辐射是最大的，这时候不宜玩手机。
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