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减肥嘴馋能吃什么零食
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第1个回答 2021-01-14
减肥戒零食很难受?这几份小零食,减肥期间嘴馋党的福音
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超好吃
零食
推荐!还有适合减脂期的零食哦
答:
口感香脆,有藤椒淡淡的麻香,减肥的时候
嘴馋
的不行,就可以吃上两口老爽了,是非常好的减肥小
零食
,不但饱了口福,而且也不会胖哦~ 2、压缩代餐饼干 压缩饼干没有
什么
好说的,就是和一般的压缩饼干一样的口感,硬和干,
减肥吃
压缩饼干还是能够填饱肚子的。 蛋白质的含量还可以,脂肪和碳水化合物不算太高,膳食纤维...
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吃零食
但又不想发胖,有哪些低脂低卡零食值得推荐?
答:
减肥
的时候总想吃点东西,贪吃又想瘦,难道
嘴馋
了只能靠忍吗?吃点低脂低卡
零食
吧!今天我就给各位姐妹们分享五款吃了不发胖的零食,一起来看看吧。 1、芋乐圈即食魔芋 :8.8元/96g 说起吃不胖的零食,估计第一个想到的就是魔芋类的了叭!工作室的小姐妹减肥期间是各种魔芋面、魔芋凉皮不间断,零食也选了热量...
减脂期
嘴馋
可以吃这些
零食
答:
减脂期
嘴馋
可以吃这些
零食
辣条篇: 魔芋爽 84cal/48g ,北京烤鸭 84cal/48g , 牛古板牛百叶84cal/48g , 劲仔小鱼干 38cal/小包。 薯片篇: quest蛋白薯片130cal/包 ,Asahi朝日薯片 60cal/包 。 朝日虾尾薯片75cal/包 ,食验室薯片 97cal/包 , 浪味仙薯片150cal/包 ,PopCornees玉米片 135cal/包。 坚果...
减肥
又想
吃零食
,有哪些低脂的零食推荐?
答:
这是一款减脂期也能大口吃的薯片!这种0油低脂的薯片谁会不爱呢!
爱吃零食
的姐妹千万不要错过它!厚厚的薯片咬起来蓬松酥脆又扎实,吃多了也不会长肉,是减脂星人的最爱没错了!薯片里鸡胸肉的含量有30%,100g薯片就相当于4个鸡蛋的蛋白质,一包在100大卡左右,
嘴馋
的时候忍不住吃一整包也不会有负罪感! 2、小...
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