减脂期嘴馋可以吃这些零食

Question

如题所述

Answer 1

减脂期嘴馋可以吃这些零食

辣条篇：

魔芋爽 84cal/48g ，北京烤鸭 84cal/48g ，

牛古板牛百叶84cal/48g ， 劲仔小鱼干 38cal/小包。

薯片篇：

quest蛋白薯片130cal/包 ，Asahi朝日薯片  60cal/包 。

朝日虾尾薯片75cal/包 ，食验室薯片 97cal/包 ，

浪味仙薯片150cal/包 ，PopCornees玉米片 135cal/包。

坚果篇：

30颗开心果95cal/15g， 4颗夏威夷果  96cal/13g ，

17颗小杏仁 96cal/17g ，21粒花生米 99cal/15g ，

2个大核桃 96cal/17g ，1把瓜子 63cal/13。

其他篇：

双汇蒜味肠87cal/包 ，母亲牛肉棒 44cal/袋， 

沙拉鸡胸肉53cal/袋 ，薄荷健康鸡肉肠  33cal/根 ，

丸字蟹肉棒 47cal/包，网易严选代餐堡  83cal/袋。

100cal以内的下午茶：

一个苹果 74cal ，一片全麦面包89cal ，一个猕猴桃 61cal ，

一个蒸红薯92cal，  一杯纯牛奶65cal  ，一颗茶叶蛋 74cal ，

一根黄瓜 32cal  ，绝味鸭脖半根89cal ， 一杯无糖酸奶 55cal。