159素食全餐换食5天给7天的区别?

159素食全餐换食5天给7天的区别?

经常会听到一些小伙伴说,我有应酬,这次换食只能进行五天行不行?也有的小伙伴说,我换食四天行不行?那么今天就来说说,佐丹力159素食全餐换食一定要七天吗?五天六天行不行呢?
其实7这个数字不是随意想的,它是有由来的。因为道家所有的数字都与7有关,因为7是天罡之数(天罡,星名,指北斗七星的斗柄)。*道家的辟谷,天数都是7的倍数,14天,21天,28天。道家非常讲究7,认为完成了一个7的修行轮回,身体就是经历一次彻底的再造。从身体毒素的排放来讲,7天时间,可改变一个人的身体结构、心灵结构。使人从病态,亚健康态,变回原本健康的状况。
而佐丹力159素食全餐换食是辟谷的初级,遵循的也是这个道理。关于1天,2天,四天,五天,六天行不行,一句话,辟谷比不辟谷好,完成一个周期比中间断开好,所以如果能坚持七天,最好是坚持完七天
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第1个回答  2023-08-14
159素食全餐换食5天和7天的区别在于前者在辟谷阶段只持续5天,而后者则持续7天。
在辟谷阶段,全餐提供人体必需的蛋白质、矿物质及其它营养素,有助于身体调整和恢复。5天的辟谷相对7天而言,可能时间较短,可能对于某些症状的改善和身体调整的效益稍显不足。然而,具体的效果和差异可能因个体差异和其它因素而异,需要根据个人情况进行选择。
总之,选择5天或7天的辟谷计划应基于个人情况和健康需求,如有任何健康问题或疑虑,建议咨询医生或专业人士的建议。
第2个回答  2017-11-27
刚开始有头晕是属于正常现象,因为我们身体里用159素食全餐替换了原有吃的大鱼大肉,身体处于排毒素状态中。
复食3天内早晚还是要吃159,喝粥类和蔬菜水果,3天后才可以吃固体食物。希望帮到你。本回答被网友采纳