第1个回答 2015-10-14
不会啊，建议可以适用减肥针，减肥针是特别适合腰、腹、肢端等部位处积累的“顽固”脂肪。减肥针是以生理盐水、利多卡因、碳酸氢钠、肾上腺素等以一定比例配比，注射到脂肪层，能够有效促进顽固脂肪层膨胀分解，从而使脂肪更易分解为脂肪酸代替供应机体能量。注射减肥针 减肥针 减肥，一般隔一天1次，每周至少2次，每次选择2～4个部位，一次注射量不要超过320ml；一个疗程约8次。
第2个回答 2017-12-19
还是不要采取不吃饭的方式减肥吧，你可以多多运动，平时不要吃热量比较高的食物，平时饮食可以少吃含油脂大的食物，多吃些粗粮，尽量少吃多餐。建议你可以在食物中加比如奇亚籽这一类富含丰富膳食纤维的食物，因为它会让你产生一定的饱足感，这能使你每天摄入更少的卡里路，可以在控制体重的前提下仍能保持能量和耐久力。希望你坚持，加油！！
第3个回答 2017-08-08
这样减肥不行的，亲，自己的身体最重要，还是自己锻炼身体吧，先慢慢来，早上或晚上多走走，走出汗，一般一个小时或半小时，要坚持下去，一两个月就肥肉下去了，吃东西其实不要多吃就行，一般人也就一顿一两碗饭，减肥多吃菜少吃油类的东西，三餐是要吃的，但要少吃，主要的要运动
第4个回答 2015-10-13
可以喝酸奶，也可以搭配少量水果
晚上太饿其实不好的，这会影响第二天的摄入量，长期而且对身体也有伤害