两颊长痘有5年了,以秋天最为严重,痘痘很大硬硬的,而且舌苔也很白厚,喝凉茶也没什么效果,该怎么办

如题所述

秋天气候比较干燥,皮肤容易失去水分,所以一定要记得补充水,喝的和皮肤都要补,皮肤可以用一些爽肤水。另外在饮食上要以清淡为主,千万不能吃辣椒之类的东东。还要注意皮肤的清洁,女性要注意自己的生理期,两颊长痘中医认为是体内肝火,可以多吃白萝卜,黄帝内经说:冬食萝卜,夏食姜。十月萝卜胜人参。此外,还要注意保证良好的睡眠。外用上,也可以找皮肤科医生看看,用些外用的药。关键还是体内保持畅通,尤其是不能有便秘的情况。
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第1个回答  2010-10-05
我觉得你这个应该吃中药来调理,我以前也像你一样,我是属于肺热。吃了很久的中药,效果很慢,但是的确有用。平时一定要注意饮食,少吃油晕,多吃水果蔬菜和粗纤维食品。你还可以买点维生素ce来吃,是综合维生素。维C美白维E养颜。对皮肤都有好处哦。少和凉茶,凉茶性凉,一味清热多了也对身体不好哈!脸上豆豆可以买葵花素或者忆草的神奇去痘水来用,当天用了第二天就会消很多哈!
第2个回答  2010-10-05
去看看中医,给调理看看
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