怀孕期间肚子胀气怎么办

如题所述

推荐答案 2020-02-25

不要吃那些
！我怀孕那时候和你一样
！
我是这样解决的，不要因为怀孕了，就减少活动量！
要多散步，饭量要适中，肚子胀的厉害时，不要吃淀粉类多的！
主食少吃，米饭
面食
都少吃！粘的
甜的
先少吃！
多吃水果
蔬菜
！
还有
肚子胀气
也是早期怀孕
子宫稍微增大
致使肠道蠕动减少的原因！
我还有一个办法
就是喝酸奶
这样咱家肠道蠕动
多排气
就好了
！
除了食物
其他的东西不要吃啊！！对你不好
对宝宝也不好
！！！
要是你这样还不缓解
就让你老公把手搓热
给你按摩小腹
肠子的部位，
顺时针
用手掌
轻微的稍稍的按摩肚皮
帮着肠子蠕动
，很快就排气的！
我涨肚严重的时候
我老公天天给我这样
按摩！！
对了
你涨肚
要找原因的
不要吃冰箱里面的食物
！
天气热
你要是
为了凉快吃冰的食物
也会涨肚的
！！
我说了
都是自己的经验
，希望你能
用到
！！
祝你的宝宝
健康出生啊！！

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其他回答

第1个回答 2020-02-22

你好，孕妇轻度的腹部胀痛说正常的，建议做腹部按摩。可从右下腹开始向上、向左、再向下顺时针方向按摩，每天2–3次，每次保证10–20圈。如便秘严重，可用开塞露润滑通便，不要自作主张用泻药，以免引起子宫收缩，造成流产或早产。还建议不吃过于精细的食物或偏食，不吃辛辣刺激的食物，不多吃糖。一般是可以缓解的。

相似回答

怀孕后肚子胀气屁多会对胎儿有影响吗?答：吃产气量高的食物，如洋葱、土豆、豆制品，会导致排气增多，引发腹胀的现象，平时尽量减少这种食物的摄入量，尽量清淡饮食，不要暴饮暴食，还应该注意做到少食多餐，细嚼慢咽才能够缓解。肚子胀气现象的发生，如果胀气比较严重，可以适量吃益生菌一类的药物，调理肠道胀气的症状也不会影响到胎儿。

孕早期肚子胀气是胎气吗答：营养丰富的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果，少量多餐以减轻胃肠道的负担。2、有些孕妇在怀孕时不爱运动，经常久坐，这些都能使胃肠蠕动减慢，不利于食物消化，会出现肚子胀气的症状。建议在怀孕期间也要坚持适量的运动，有助于缓解胀气症状。3、要注意休息，保持心情愉快，避免熬夜，避免长期紧张。

怀孕初期肚子会涨气吗答：怀孕初期正常情况下不会有肚子胀气，如果出现胀气的情况，绝大多数是感受寒凉，会出现腹部胀、疼。吃了一些不消化的食物，也会出现腹部肚子胀气，可以暖宝热敷肚子，然后可以吃易消化的食物，看能否缓解，如果不能缓解一定到医院做下相关检查，看是否有胃肠道疾病。怀孕初期肚子胀气绝大多数考虑肝气犯胃，...

怀孕初期肚子胀气怎么回事?答：怀孕初期肚子胀气的缓解方法如下：1、少吃多餐，进食容易消化的食物，避免食用豆制品等容易胀气的食物。2、饭后半个小时进行散步，促进肠子蠕动，还可以做瑜伽活动帮助消除腹胀。3、如果腹胀较明显，特别是有上腹部疼痛，需要去消化内科就诊，排除胃溃疡或十二指肠球部溃疡等疾病。4、如果出现胃痛较明显或者...

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