茶叶水里面可以放蜂蜜吗？有什么好处或者缺点？

Question

如题所述

Answer 1

可以，但是最好不要放，有的蜂蜜与茶混合后茶水会变黑的，我有一次发现是这样的，就把茶水倒掉了，吃了会不会生病没有试过。最少是不好看。心里感觉不舒服。所以我认为不放为好。

Answer 2

不好！蜂蜜中含有丰富的铁质，茶叶中的茶多酚会与铁离子产生化学反应，使得茶汤变黑，同时也影响了人体对铁质的吸收利用。