头发稀疏、焦黄、提前变白
表明肾气亏虚，中医认为“肾之华在发”，肾的精华都表现在头发上。肾气充足的人，头发通常比较茂密而且有光泽。我们看到佛的四十八相里面就有一相是顶肉髻相，这其实代表的是阳气充足，肾精充足的人，头顶总是往外突出，所以我们看到得道高僧的画像，有很多是头顶鼓起很高，这代表着智慧。
所以，一个真正心地清净的人，他的磁场好，在他的身边你会感到阳气充沛，非常舒服。
口臭，牙齿松动、稀疏暗黄，齿龈渗血：
“肾主骨，齿为骨之余”，肾的精华不仅体现在头发上，还体现在牙齿上，肾气足的人牙齿坚硬晶莹而密实，肾气虚的人牙齿容易松动。中医有一种非常好的保健方法，固肾补精的效果非常好，简单来说就是叩齿的方法，牙齿与肾相通，通过外在的叩齿可以达到内在补充肾精的效果。
肾水不足，火气就大，热迫血妄行，齿龈就容易出血，肾虚的人往往会在房事后第二天刷牙出血，此外，胃火上犯就会口臭。
两眼无神，眼下青瘀，眼圈发黑
中医认为：“肝开窍于目”，肝肾同源，肾气不足，肾水便不能滋养肝木，两眼便无神，眼圈发黑。肾气充足的人，眼睛清澈明亮，奕奕有神。一般脑子里经常想一些乌七八糟的色情事情的人，眼睛往往很浑浊，两只眼睛像喝醉酒一样游离而没有定力，这在相书上称为“桃花眼”，代表好色，一辈子下贱，命不好。
头晕、记忆力、运算能力、理解能力下降
“肾主骨生髓，脑为髓之海”，肾精常泄的人脑力一般不足，比较迟钝甚至健忘，相反，肾气充足，记忆力、思维能力就好，学习工作效率就会高。
喜欢独处暗室，不喜欢交际，性格内向懦弱、多疑、易受惊吓
泄精会导致阳明脉衰，足阳明胃经不足，从中医角度来看，性生活之后，无论男女都会耗费大量的元气，造成冲脉的空虚，而冲脉与足阳明胃经相会于腹股沟处的气冲穴，冲脉气虚必然从多气多血的足阳明胃经调气以补充，使胃经气血大量损失。
面色苍白晦暗，没有光泽，青春痘多，尤其是下颏部
肾气充足的人脸上放光，神采奕奕，相反，如果肾气亏虚，虚火上炎，脸上就容易长痤疮，色泽比较暗，根比较深，尤其在下颏部。反复不愈的顽固性痤疮大多是因为脾胃的湿气和肾的寒气导致的。
医生开讲：肾气不足有什么症状
在此之前，我自己也遇到你现在这样的男人情况，后来在《拜拜速男》的帮助下，现在每一次都很猛，女友都说我棒棒。
1、性的方面，男性会出现阳痿、早泄、性生活质量下降。
2、周身症状，像怕冷、盗汗、出虚汗、头晕、耳鸣、肢体酸软、四肢发冷等。
3、泌尿方面，男性出现尿频、尿等待、小便清长。
4、情绪方面，出现容易暴怒、烦躁、焦虑，甚至有的患者出现抑郁。
5、男性肾气不足可以表现在工作方面，工作没有热情、激情，缺乏自信。
6、肾气不足会出现记忆力下降、注意力不集中、精力不充足。