其实这种事情是没有必要感到自卑的。感情这种事情，谁也说不准。既然被拒绝，就证明你们两个不适合在一起，他不是你的良人，你要相信你的真命天子还在等着你的到来！
告白被拒这种事其实是很常见的，可能平时都是男生追女生，而女生追男生本来就需要很大的勇气，结果被拒绝之后就会觉得很难堪，同时心里也会很难受，这时心里就会乱想，总觉得是不是自己长的不好看，身材不好啊等等一些否定自己的想法，之后就会变得越来越自卑。
俗话说的好:情人眼里出西施！如果一个人真的喜欢你的话是不会在乎你的外表什么的，他喜欢的就是你这个人。所以当你被拒绝，并不是因为你不够好，只是因为这个男生喜欢的不是你这种类型的，仅仅是因为你们在一起不合适。强扭的瓜不甜，如果你们之间没有感情还在一起的话，你也是不会幸福的。
记得听过一句话:不要给伤害你的人第二次机会。因为我是个女生，站在旁观者的角度来看，当被喜欢的拒绝之后，尽管再喜欢也不要再继续了，这样只会让自己越来越不被重视。之前我有个同学就是这样，她从初二就开始喜欢一个男生，表白被拒之后仍然追，一直到高中毕业，整整五年的时间那男生也没有答应和她在一起，不要奢望会感动他，要记住，感动不等于爱。
如果是我，我会在被拒绝之后努力把自己变得更好，成为更好的自己，变得完美，让那些拒绝我的男生后悔去吧！
作为一个女生，当你主动喜欢上一个人的时候，你就应该想到两种结果，你喜欢他，正巧他也喜欢你，这无疑是最好的结果。但是人家也可能不喜欢你，只是你自己一厢情愿而已，这就是主动喜欢上别人的悲哀。你能鼓起勇气向他表达出自己内心的想法，告诉他你喜欢他，这说明你还是很不错的。
或者如果你真的喜欢那个男生的话，人家拒绝了你，你就要想想自身的原因。男生一般都喜欢哪类的女生，起码要第一眼要看着比较漂亮，人比较温柔的吧。你说你给人就一副女汉子的架势，哪个男生也不会同意呀。女生都应该骄傲的活着，要让自己变得足够优秀，足够完美，提升自身的气质，那么绝对会招人喜欢的，那些男生也会主动反过来追你。
假如那个男生人家真的不喜欢你，那就是人家不喜欢你这类的，你也没必要伤心难过，俗话说，不要在一棵树上吊死。有那空闲时间可以多做一些有意义的事情，比如多看看《如何做一个有气质的女人》这类书籍，平常没事了，多看看怎么化妆的视频，做做瑜伽，学学烹饪，都会在无形之中为你的气质加分的。他拒绝了你，有可能是他的损失，或许有一天你可以光鲜亮丽的出现在他面前，让他惊讶。所以说，女生不要自卑，自信的女生最美丽。
你要学会去看开这个事情，你为什么要自卑呢？你为什么要为了这样一个不值得的人而付出自己的时间精力呢？他有什么资格让你为他而神伤？
我觉得呢，被拒绝是正常的事情，不是一个人喜欢另外一个人的时候就一定会得到回应，感情这种东西往往是不受自己意志的控制的。
所以你喜欢他是没有错的。
但是不能因为你喜欢他，所以他就必须的对你有所回应，如果这样的话，感情这个东西就变得太简单了！
所以呢，他拒绝你也是没有错的。
你有喜欢他的自由，那么同样他也有喜欢别人的权利！
不要因为他对你的拒绝而太过于神伤，这正是说明你们之间没有缘分，现在拒绝你好过跟你在一起消耗你大半青春之后再提出分手，所以某种程度上你应该感觉到庆幸。
你不需要自卑，因为世界上并不是只有你一个人是这样的，还有很多很多人都跟你一样，得不到自己喜欢的人，但是这并不重要。
因为在前方有更适合你的人等着你。你要很努力地让自己变得优秀起来，这样你才会在将来遇到那个对的人。你试想，你因为他对你的拒绝而选择了一蹶不振，那么你要靠谁来帮助你？现在这个时候最能靠得住的就是你自己。
你要让自己从这个事情里面走出来，不能一直沉浸在其中。自卑是完全没必要的，因为他拒绝你是因为不喜欢你，每个人都有不同的欣赏水平嘛，喜欢的类型也都不一样，这并不能说明你不优秀。
你为了他而伤心自卑，难道他就会心疼你了吗？不会的！他只会觉得你很傻，因为他不喜欢你，所以你所做的一切在他眼里都不重要，就算现在你从高楼跳下，他也不会觉得这件事情跟他有一点关系的。
你自己想想，为了这样一个人你自卑，值得吗？
说真的就是女孩子表白，和追求男生确实是比较少的，也很少有女孩子去做这样一件事情，可能我们也受到了那种从古至今的一些老人，前辈的一些人思维的影响，就是女孩子就是要矜持，就是要保守一点。我们一般来说就会觉得表白这种事情并不是女生该做的事情，更别说追求男生的，我们现在虽然是已经开放的21世纪了，但是我们还是有那种就是男生肯定是要主动的思维。
如果说一个女生要去追求男生，会去表白一个男生，就会觉得这是一件非常特别的事情，都是这样的现象。我们有没有想过我们一直说男女平等，但是其实真的是这样吗，我想说的是，你其实可以把自己的思想，跟着我跟你说个参考来对比一下，或者说自己想一下，到底是不是因为这个原因。所以真正可以帮到你的，还是你首先要转变自己的思维，这不是一件丢脸的事情，你不必觉得自卑。
所以你觉得自己被男生拒绝的话是一件特别没有面子的事情，但是你有没有想过，那么多男生追求女生的时候被拒绝的次数，那肯定是很多的，男生都可以做到，为什么女生不行呢？所以其实被拒绝并没有什么大不了的事情，人家不喜欢你就拒绝你，你肯定不能强迫别人喜欢你啊！
被拒绝一次，如果你真的再喜欢的话，就可以重新追求。如果说他拒绝你的理由，是一些你没办法改变的事情，那就直接离开就好了。所以如果说，你真的自卑，或者你的思维没办法跟着我的这样子转变的话，还可以建议你自己去让自己多学习一些东西，去看看去听听，让自己的视野变得宽阔，让自己的见识增长起来。
当你自己足够自信，有那种由内而外散发出来的那种涵养的时候，你内心非常富有的时候，你就不会因为什么事情随随便便的事情就会让自己感到自卑的，你会是一个常自信的人，这个时候你的自卑自然而然也就不存在了，根本在你的字典里没有自卑这个词了。
我觉得你真的是太不自信了，这有什么啊，谁没有被拒绝过啊，这也能让你自卑？你是觉得自己有多差劲啊！我觉得你现在要做的工作就是恢复自信：
1、告诉自己你就是最好的
别人拒绝了你，只能说你们不适合，没有在对的时间遇到对的人，其他的就不能说明什么了，被人拒绝，你拒绝别人都是正常的，毕竟不是你想谈恋爱就是别人要恋爱的时候啊，这个没有什么的，你需要告诉你自己，你就是最好的，独一无二的自己。
2、找一个喜欢你的人
对于一个不喜欢你的人，你再怎么样都不会喜欢你，但是对于喜欢你的人，你要给别人一个机会，你改变不了别人但是可以改变自己啊，再说了，找一个喜欢你的人没有什么不好啊，只要他喜欢你，你就是幸福的。
3、克服自卑的心理
你的自卑多半是因为你的不自信，你觉得是自己哪里做的不够好，你觉得你想要什么结果，能达到什么结果，这样想真的很自私，别人可不是你，肯定不能什么都依着你吧，再说，你不用凡事找自己的烦恼，即使你做得再好，你们不合适，也是会悲剧收场的，既然这件事已经发生了，那就这样吧，不用自暴自弃，你就是你，任何人都比不了的。
我觉得你被人拒绝是很正常的，可能是别人不想谈恋爱，也可能是觉得你们不合适，但是你不用自暴自弃，也不用觉得自卑，你就是你，是别人比不了的，为什么要自卑呢，不要想着是别人看不上你，是他没有欣赏你的眼光，找一个喜欢你的人和他恋爱就好啦！他会让你幸福的！