孕妇能否食用红心火龙果

Question

如题所述

Answer 1

体质没影响，孕妇少吃是可以的；但是糖尿病人－女性体质虚寒者不宜多食。
🍇防止便秘
火龙果中含有丰富的膳食纤维，而膳食纤维是可以帮助调节肠胃功能，对于准妈妈来说最好的功效就是防止便秘，便秘在孕期很容易发生，而且还会危害胎儿，准妈妈吃些火龙果可以减少便秘。
🍭血糖不受影响
火龙果中不含蔗糖和焦糖，血糖较高的准妈妈依然可以放心食用，而且火龙果还有降血压的功效，有妊娠高血压的准妈妈可以吃一些。
🚫禁忌搭配
红心火龙果不能和香蕉一起吃，容易引发腹泻；红心火龙果和牛奶搭配在一起吃，容易引发消化不良，严重时还会导致蛋白质沉降，容易造成食物中毒会危害身体健康。
🚫不适合人群
肠胃功能不全和经常腹泻的人，在吃红心火龙果以后，会出现面色苍白，四肢无力和腹泻腹痛等多种不良症状，容易对身体健康造成不良影响；过敏体质的人，在吃红心火龙果以后会让身体出现多种不良反应；过量吃红心火龙果会诱发高血糖，也会导致身体肥胖。