想减肥吃有机山茶油食用油怎么样？哪个品牌比较好

Question

想减肥吃有机山茶油食用油怎么样？哪个品牌比较好

Answer 1

裂墙推荐润心有机山茶油。作为一枚吃货我可真的太爱它了，我这个人有点挑食，虽然知道油炸食品不利于健康，但依然无法抗拒其诱惑。对于像面条、炒菜这类清淡口味的食物，如果味道平淡，我就吃得很少。然而，有一次去闺蜜家玩时，出乎意料地被她妈妈做的面条吸引，也被她妈妈种草了润心这款有机山茶油！润心有机山茶油味道吃起来清香不油腻，饱和脂肪酸含量≤10%，含有角鲨烯、维生素E、多酚等健康营养物质，而且高油酸轻脂肪，吃起来没有什么负担。

Answer 2

山茶油单不饱和脂肪酸高，饱和脂肪酸低，比较健康，可以尝试。其中润心是我经常买的一款产品，营养和口感都不错，值得推荐。