黑芝麻糊怎么吃，吃黑芝麻糊的好处

Question

如题所述

Answer 1

黑芝麻的核桃仁50克、白砂糖10克备用。
先将黑芝麻晒干，炒熟，与核桃仁一起研为细末，加入白糖，拌匀后装到一个玻璃瓶中备用。
每日2次，每次25克，食用时用温开水调服即可。
2.补钙润关节水再沸后，加入捣烂的三味，煮成糊状服食。
4.缓解耳鸣擀碎后撒入。耳鸣 可常常喝，对缓解耳鸣很有好处。
5.缓解感冒 佳吃法黄酒冲服黑芝麻
风寒感冒时，可以取黑芝麻炒焦50g，乘热捣碎。黄酒冲服，盖被，微出汗，一般服用2～3次即可见效。尤其适用于风寒导致的感冒流涕，周身不适之症。
一把黑芝麻，相信大家都买得到，每天吃也吃得起， 这么多，不要错过了。