水煮鱼是四川省传统的一道佳肴,因其味道辣而鄙视的人比较多。我们借鉴四川省的传统食谱,为大家介绍一种不辣版的水煮鱼的做法。
首先,准备好所需的材料:
1.鱼:制作水煮鱼首先要选择鲫鱼或草鱼。它们肉质鲜嫩,适合做成水煮鱼。
2.鸡蛋清:我们需要3个鸡蛋来制作蛋清。
3.姜蒜:将2块姜切成细末, 6瓣大蒜切成小块。
4.料酒、盐:适量。
5.豆瓣酱:2汤匙。
6.花椒:适量。
7.香菜、葱花:适量。
8.鸡精:适量。
接下来就让我们开始制作不辣版水煮鱼。
1.鲫鱼或草鱼处理干净后,去头去鳞、去内脏,切薄片。鱼肉片可以用刀斜着切,这样可以使鱼肉更加嫩滑。然后加入少许盐和料酒腌制20分钟,让鱼片散发出更加鲜美的香气。
2.将鸡蛋打散,只保留蛋清,分几次加入腌好的鱼片中搅拌均匀。
3.准备一个小锅,放入花椒和姜蒜一起煸炒,待花椒呈金黄色,姜蒜香味溢出后,加入2勺豆瓣酱,煸炒几分钟。
4.在炒好的豆瓣酱里,加入适量清水,然后加入盐和鸡精,煮开后,放入鱼片。
5.等待重新煮沸后,煮鱼片1-2分钟,要时不时地轻轻地翻一下,以免鱼肉沾底或变硬。
6.一旦鱼肉熟透,盛出放到大碗中,将煮鱼的汤倒入碗里。
7.在汤中撒上一些香菜和葱花作为装饰。
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